快速美白小技巧
面板暗黃粗糙，不僅看上去沒精打彩，甚至有時候還背地裡讓人叫黃臉婆，那麼有什麼美白的小妙招？下面小編給大家介紹，希望對你有用!
1、基礎保養：每天的基礎保養還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔乾淨，***包括：卸妝、洗臉***，每週一次的去角質與敷臉，千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦!它可是可以加速面板的新陳代謝，讓你快點白回來。
如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產品?提供您一個小偏方，酸奶敷臉，只要用化妝棉浸泡酸奶，然後貼在臉上10-15分鐘即可，並且據說還可以增強面板對紫外線的抵抗力呢!
2、多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿蔔素的食物，都可以美化面板，讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關，如果喝牛奶面板會變白，那麼誰還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢?雖然牛奶是含有豐富的維生素A，但用喝的可能還不如用洗的來得快。
此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果雖然有豐富的β胡蘿蔔素，但也不能吃得太過度以免皮膚髮黃***P.S.紅蘿蔔、木瓜、柳橙，這類蔬果都是含有豐富的β胡蘿蔔素，吃多了也都具有同樣會讓皮膚髮黃的效果***。
另外，吃多了九層塔、香菜***芫荽***、韭菜、紅豆也會讓你的面板容易感光，容易晒黑或是晒出斑點。
在此順便提供您一個消暑又美白的甜湯，綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯反正要加薏仁就對了，薏仁對於面板美容特別有幫助。
3、防晒：記得一定要在出門前15分鐘擦上防晒乳液、防晒霜，而且要記得帶出門，在戶外一到兩小時候一定要補擦，就算已經晒黑了也要防止它繼續黑下去。不要以為坐在室內就不用防晒哦!地板、牆壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。
4、多喝水：每天最少2000CC的水，保護面板，也保護你的腎。
5、作息正常：儘可能的在晚上十一點以前就寢，就算做不到，也要勉強在十二點以前上床睡覺，因為錯過了美容覺時間，要快快白回來就沒那麼容易了。
6.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，***如果要多擦個一兩次也沒問題啦***，效果不錯哦，而且見效很快，面板會變白，痘痘也會不見了。
7.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2-3天擦一次。
8.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用幾次以後，臉是又白又嫩。
9.最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉。
10.用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鐘左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。
11.用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鐘，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後面板摸起來就會軟軟嫩嫩的。
12.牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。
13.黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題，其實想要把它趕走很簡單：用馬鈴薯去皮***也可以不去***後，切成一小片一小片，然後就敷在臉上約10分鐘左右，感覺馬鈴薯片已經乾乾的，沒有水分了，那就說明已經吸收完畢，可是摘下來啦!
14.將番茄搗爛，濾汁塗於臉部，20分鐘後洗淨，每日數次，可使面板變白，還兼治雀斑。
15.白菜幫切成片狀，貼於面部，有使黑色面板轉白的功效。
16.珍珠粉***粉質要細***加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。
17、建議你暫停繁複的護膚程式，更換溫和低敏感性的產品，而且步驟越簡潔越好。例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳。化妝水可以換成具有舒緩、鎮靜功能的溫泉水噴霧，千萬不要使用具有去角質作用或含香料的產品。針對發痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產品;蛻皮的部位可以敷上保溼面膜。最後，還是要注重防晒，但要避免化學性防晒產品，這會刺激到已損傷的敏感肌膚;要選用物理性防晒成分、沒有潤色效果、不含防腐劑的防晒產品。
男士美白小竅門
1.男性的面板也女性是有很多不同的地方的，男士皮脂分泌和汗腺都比女性發達，所以男性的面板毛孔堵塞的現象很常見，從而產生暗瘡和粉刺。男士想要健康美白的肌膚，就一定要選擇用正確的洗面產品，早晚一定要認真清潔肌膚，建議男性每天洗臉兩次，這樣就能保證面板的健康，為美白做好基礎。
2：男士清洗完面部後，要及時使用控油保溼美白效果的化妝水，因為這個時候面部的面板還處於水分易蒸發並且沒有保護的狀態，讓你的肌膚喝足水，這樣一來，也不會讓肌膚出現出油的狀況，如果說你平時就屬於那種容易長痘痘的肌膚，那麼，這個時候你就應該選用殺菌及收斂效果比較好的化妝水，這樣才能讓你的肌膚細嫩白皙。
3：容易面部出油的男人最好選擇護膚保養品的時候選擇無油的，比如說清爽無油配方的保溼露以及保溼凝膠，這些護膚品都非常適合油性肌膚的人，以及那些臉部容易出油的男性。
4：男士美白護膚的時候，最好就是作息規律以及合理飲食，比如說不要熬夜，少吃油炸食品，平常沒事的時候可以到戶外做些有氧運動，這些都能很好的讓肌膚變好。