凍瘡的預防方法

　　在寒冷的冬天，寶寶如果在室外活動時間過久，或保暖措施不到位，很容易引發凍瘡。凍瘡雖然不是大病，但是卻讓小寶寶又痛又癢吃盡苦頭，媽媽們應該怎樣呵護小寶寶，下面是小編為大家準備的，希望大家喜歡!

　　凍瘡是怎麼形成的

　　凍瘡多發生在秋末冬初或冬末春初時，是由於寶寶血管遇寒冷刺激收縮，區域性***尤其是手足末梢***供血不足，組織缺氧所致。另外，寶寶食物中缺乏蛋白質、脂肪、維生素，凍傷部位潮溼多汗，鞋襪過緊，肢體末梢血液迴圈不良等，也都是促使凍瘡發病的因素。

　　除此以外，患有貧血、內分泌障礙、慢性感染性疾病等疾患的寶寶，身體抗寒能力會比較差，很容易在寒冷時長凍瘡。

　　怎麼知道寶寶是不是長凍瘡呢?有些新手媽媽沒經驗，很容易把蟲子引起的小紅點當成凍瘡，其實不難區別。凍瘡最容易發生的部位是手足末端、外耳和鼻尖。初時區域性皮膚髮涼、潮紅，繼而發生紅色腫塊，按壓褪色。當局部加溫遇暖時，就會充血發癢，有灼痛或針刺感。嚴重的凍瘡紅腫明顯，可起包或瘀斑，進而發生潰爛。 推薦閱讀： 冬季警惕凍瘡侵襲寶寶 一起看看寶寶為什麼會得凍瘡

　　凍瘡怎麼根治

　　既然知道了引起凍瘡最主要的原因是肢體末梢血液迴圈不良，那麼，想要根治凍瘡，來年冬季不復發，最重要就是幫寶寶做好保暖工作，提高寶寶的禦寒能力。寶寶身體健壯，自然百病不侵了。

　　寒冷天氣裡，不要將1歲以下的寶寶帶到室外去，著裝上也不要捂著寶寶，遵循舒適、溫暖、合身的原則即可。寶寶身上的衣服只要比成人多一二層就可以了。大一點的寶寶除了注意穿衣保暖外，更重要的是隨時提醒他不要過久地停留在室外，定時提醒他進屋取暖。

　　凍瘡的治療方法

　　患了凍瘡的寶寶怎麼治療?

　　對於沒有破潰的早期凍瘡，每日可在紅腫疼痛處塗抹凍瘡膏或維E軟膏。也可請中醫師開一些對症的草藥煎洗，用藥液浸洗和藥渣揉搓寶寶凍傷部位，對反覆發生的凍瘡效果更佳。治療期間爸媽要注意寶寶面板的衛生，把寶寶的手指甲修剪乾淨，防止寶寶將凍瘡抓破，造成潰瘍。

　　同時不妨幫寶寶多按摩手腳以促進血液迴圈，特別是毛細血管內迴圈，從而加速痊癒。手部按摩可兩手合掌、反覆搓摩，使其發熱，然後左手緊握右手手背用力摩擦一下，接著右手緊握左手手背摩擦一下，這樣反覆相互摩擦共15～20次***一左一右為一次***。

　　當寶寶凍瘡有水泡或水泡破潰時，就要請面板科醫生處理，以免爸媽自行處理不當引起繼發感染。對於反覆不愈的凍瘡且同時伴有關節疼痛等症狀，要警惕患冷球蛋白血癥、雷諾氏病等病的可能。 推薦閱讀： 寶寶長凍瘡 中藥治療最受歡迎 冬季對付寶寶凍瘡的錦囊妙計

　　冬季在室外要常常幫寶寶暖暖小手、小臉防凍瘡

　　所謂預防勝於治療，對於凍瘡，最煩惱的就是春天好了，來年冬天一不留神又復發了，所以，預防凍瘡非常重要。

　　1. 促進血液迴圈

　　發生凍傷的地方通常因為血管收縮、血液流通不暢而出現麻木感。所以，爸媽要時不時給寶寶搓搓小手、摸摸小臉，有意識地活動寶寶還不會表達說出的容易麻木的部位，或者把凍得冰涼的小手放在你的懷裡幫助寶寶取暖。

　　2. 接受耐寒訓練

　　俗話講“春捂秋凍”，不能天氣一涼，就不讓寶寶出門，這是不科學的。想讓寶寶遠離凍瘡，需要從多方面訓練才能使機體的調節機制得到完善，不為寒冷所傷。

　　入冬以後，選擇風和日麗的天氣，在上午10點或下午3點的時間，讓寶寶到戶外接觸陽光與冷空氣。最初讓寶寶露出小臉和小手，等適應後逐步把脖子和小胳膊小腿等部位裸露出來，接受冷空氣的刺激，可有效提高寶寶對外界氣候變化的適應能力和抵抗力。

　　3. 保暖適度

　　寶寶的衣著要寬鬆，如蓬鬆的棉服或羽絨服，還要方便隨時增減;不要穿太硬太擠的鞋，否則會影響腳部的血液迴圈;襪子要吸汗性好，每天更換，以免因潮溼凍傷小腳;外出時戴上手套或圍巾，尤其是小嬰兒戴好帽子非常重要，因為25%的熱量是由頭部散發的。

　　4. 多吃高熱量食物