小兒風熱感冒吃什麼食物效果最好

　　小兒感冒有分風寒感冒和風熱感冒，媽媽護理時需要辨析來治療。本文是小兒風熱感冒吃什麼，小兒風熱感冒食療，希望對大家有幫助!

　　小兒風熱感冒食療

　　1、小兒風熱感冒的常見食療

　　1.1、生橄欖適量。咽喉紅腫疼痛者，嚼服生橄欖有清熱喉嚨止痛的作用。

　　1.2、楊桃。生楊桃洗淨吃，對風熱感冒兼咳嗽喉痛者有效。

　　1.3、綠豆15克搗爛、茶葉10克。水一碗煎沸後再煮十分鐘去渣，加糖適量，一次服。

　　1.4、烏梅4個、紅糖90克。水一碗煮沸，分二次服。

　　1.5、梨：鮮梨適量生吃，對風熱感冒適用。梨粥:鴨梨3個切碎，水煎半個小時後去汁與大米適量煮粥，趁熱食用。對小兒風熱感冒兼咳嗽這尤宜。

　　1.6、可以在熱粥或熱湯中加入蔥白5節，生薑3片，紅糖30克煮沸10分鐘，趁熱服下後，蓋被髮汗即可。不宜多吃寒涼的食物:如，柿子、螃蟹、雞肉、鴨肉、豬肉、香蕉、西瓜等。

　　2、小兒風熱感冒的飲品食療

　　2.1、鮮梨貝母:鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟。早晚分食，清熱化痰，散結解表，用治咳嗽或肺癰。

　　2.2、白蘿蔔蜂蜜:大白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿蔔洗淨切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈;發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。

　　3、小兒風熱感冒的湯品食療

　　3.1、蘿蔔蔥白湯:蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟‘再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表’化痰止咳;治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦痠痛等。

　　3.2、香菜湯:芫荽***香菜***30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗淨，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌後蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒;發汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。

　　小兒風熱感冒的症狀

　　風熱感冒，多發生於氣候溫暖季節，如春季、初夏和初秋等，是感受風熱邪氣引起的疾病。風熱感冒的症狀表現為發熱重、惡寒輕、有汗或少汗、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、舌紅、脈數***即脈搏跳動較快***。

　　寶寶風熱感冒略有不同。主要表現為發燒重，但怕冷怕風不明顯，鼻子堵塞流濁涕，咳嗽聲重，或有黏稠黃痰，頭痛、口渴喜飲、咽紅、咽乾或痛癢。大便幹，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質紅、脈浮而快。

　　小兒風熱感冒的日常預防

　　小兒風熱感冒的主要特點是高燒，通常都會燒到三十八度多，同時伴有嗓子痛，流的是黃鼻涕，甚至口鼻發乾一點鼻涕都沒有。小兒風熱感冒是一件非常危險的疾病，小兒風熱感冒的日常預防:

　　預防是關鍵，簡單介紹幾種生活中的小細節，有助於輕鬆預防小兒風熱感冒。

　　1、通:早晨起床後，及時開啟窗戶，呼吸室外新鮮空氣，同時保持室內空氣流通。

　　2、洗:早上用冷水洗臉，晚上用熱水泡腳，長期堅持可促進血液迴圈提高身體抵抗力。

　　3、動:每天晨起後，適當慢跑一刻鐘，做早操，增強體質，增加機體免疫力。

　　4、漱:每天堅持早晚用淡鹽水和茶水漱口，可殺滅口腔中感冒病毒保持口腔清潔衛生。

　　5、穿:根據時令氣候和天氣預報及時新增衣服，不可硬撐。

　　6、聞:夏季準備一瓶陳醋或白酒，經常開啟蓋子聞聞，可提神醒腦，有效的預防感冒。

　　7、飲:晚上睡覺前多飲熱水，用生薑片泡茶喝，對防止感冒有很好的效果。

　　8、薰:把陳醋加熱，關上門窗，每隔兩週薰一次，可有效的殺滅感冒病毒和微生物。

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