去除粉刺有效方法

　　粉刺，是面板過度分泌了油脂，無法外排時，在毛孔中留下的分泌物，粉刺是痤瘡的早期損害，嚴重的時候會形成炎症丘疹，所以我們不可小看粉刺的危害，下面是小編為你整理的關於方面的相關內容，希望能幫到你。

　　如何有效的去除粉刺

　　做好面板的清潔工作，要根據自己的面板型別來選擇清潔用品，避免面板過於油性導致油脂阻塞面板滋生粉刺，清潔時要使用正確的清潔手法，確保清洗乾淨。

　　要保持面板的乾爽，特別是油性面板，要注意時常保持面板的油性，但不可使面板過度乾燥，這樣會使面板過度分泌油脂，更容易堵塞。對於日常使用的清潔用品一定要保持乾淨清潔，毛巾、枕頭等要常清洗。

　　飲食要有度，不吃或者少吃刺激辛辣的食物，菸酒要少沾，平日注意營養的攝入，不可攝入過高油脂和能量的食物，多喝水和蔬菜，有利於排毒。堅持良好作息和多參加體育運動。保持良好的新陳代謝。

　　去除粉刺最有效的方法

　　1、清潔面板。針對患者面板油膩的特點，採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂***如力士、夏士蓮香皂***和僅適合油性面板使用的洗面奶洗臉，並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去汙力，然後用溫水或溫熱水洗乾淨，徹底清除當天面板上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。

　　2、疏通毛孔。當面部出現粉刺時，打一盆熱水，把經洗面奶或細砂磨砂膏淨面後的臉置於升騰的蒸汽中，而後用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔開啟，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭***5-7號***的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的面板，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近面板，不致留下疤痕。

　　3、避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的面板輕鬆、暢通，充分呼吸。

　　4、避免用手經常觸控已長出的粉刺或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭髮上的贓物極易感染面板，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。