口腔粘膜潰瘍治療方法

　　口腔潰瘍，又稱為“口瘡”，是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為口腔潰瘍凹、周圍充血，可因刺激性食物引發疼痛，一般一至兩個星期可以自愈。下面我們具體瞭解下。

　　口腔黏膜潰瘍的症狀起因

　　現代醫學認為，複發性口腔潰瘍首先與免疫有著很密切的關係。有的患者表現為免疫缺陷，有的患者則表現為自身免疫反應，也就是由於各種因素，使人體正常的免疫系統，對自身組織抗原，產生免疫反映，而引起組織的破壞而發病。其次是與遺傳有關係，在臨床中，複發性口腔潰瘍的發病，有明顯的家族遺傳傾向，我們常常看到，父母一方或多方若患有複發性口腔潰瘍，那麼，他們的子女就比一般人更容易患病。另外，複發性口腔潰瘍的發作，常常還與一些疾病或症狀有關，比如消化系統疾病胃潰瘍，十二指腸潰瘍，慢性或遷延性肝炎，結腸炎等，另外貧血，偏食，消化不良，腹瀉，發熱，睡眠不足，過度疲勞，精神緊張，工作壓力大、月經週期的改變等等。隨著一種或多種因素的活躍、交替、重疊就出現機體免疫力下降，免疫功能紊亂，也就造成了複發性口腔潰瘍的頻繁發作。

　　：食療法

　　宜吃飲食

　　1.飲食注意食物多樣化，保證營養均衡。 2.多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素，尤其要補充充足的維生素B2. 3.多吃富含優質蛋白質的食物，提高免疫力。 4.多吃富含粗纖維的食物，預防便祕，預防引起內分泌失調誘發口腔潰瘍。

　　牛奶富含多種礦物質、維生素B2、維生素C、蛋白質等營養素。早餐後及晚睡前喝一杯，促進身體健康。

　　動物肝腎含有多種礦物質和維生素，富含維生素B2，補充充足的維生素B2可預防口腔潰瘍發生。烹飪前先用清水浸泡30分鐘，清洗乾淨切片，可與芹菜、苦瓜等混炒。一週吃兩次，一次50-100克為宜。膽固醇偏高者少吃。

　　鱔魚富含蛋白質、維生素B1、維生素B2 、維生素C、及多種礦物質。營養價值高。可做湯、清蒸或煮粥食用。一天食用量50-100克。

　　大豆富含優質蛋白質，有助於提高免疫力，加快潰瘍癒合。是補充維生素B2的好食物，預防口腔潰瘍。可做成豆漿飲用，也可吃大豆製品。成年人每天食用大豆100克為宜。

　　胡蘿蔔泥富含維生素B1、B2、胡蘿蔔素、維生素A等多種營養成分，素有“小人蔘”之稱，可改善便祕。可與瘦肉、鴨肉、芹菜引起烹飪，也可生食。一天吃2兩左右

　　忌吃飲食

　　1.忌食刺激性調味品及辛辣食物，以免加重症狀。 2.忌食煎炸燒烤類食品，體內燥熱可加重病情。 3.忌食粗糙堅硬的食物，避免磨擦潰瘍窗口出血惡化。

　　辣椒性熱，辛辣刺激神經，增加疼痛感，不利於潰瘍面癒合。選不辣的菜椒吃。

　　洋蔥性辛溫，熱病患者應不宜食用。痊癒後再吃，如果經常出現口腔潰瘍，考慮是陰虛體質，平時也應少吃。