眼袋的脂肪粒怎麼樣去掉

　　呢?脂肪粒多出現於眼部周圍，尤其是眼角，有了脂肪粒要想辦法去除哦!下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　去掉眼袋脂肪粒的方法

　　按摩方法去除脂肪粒

　　使用按摩的方法無疑是消除脂肪粒的好辦法，按摩可以配合圖加蘭按摩，這樣既可以不傷害肌膚，而且還能給予眼部很好的運動，對於消除脂肪粒有用。夏天要注意防晒和休息，用上面的小方法就可以消除脂肪粒， 選擇美麗的同時更要注重健康哦，選擇這種健康的方法才是最好的，在出去脂肪粒的同時按摩的話也會無意中消除自己的黑眼圈的哦。

　　使用維生素E去除脂肪粒

　　大家可以準備一些維生素E油，平時睡覺之前把維生素E油均勻的塗抹在眼周有脂肪粒的位置，並且雙手輕輕的按摩幾分鐘。堅持一個月左右，眼圈周圍的脂肪粒就會自己幹掉並且脫落的哦。

　　酸奶眼膜去除脂肪粒

　　製作方法：先去超市買一些新鮮的酸奶，然後把酸奶均勻的塗在化妝紙上面，一個自制的酸奶眼膜就製作好啦。然後把眼膜敷在眼部周圍大概15分鐘左右，再用清水清洗乾淨就可以了。小白建議大家每個星期可以做3次左右效果是最好的。這個方法可以保養面板還可以消除脂肪粒哦。

　　眼部啫喱消除疲勞去除脂肪粒

　　製作方法：如果既有黑眼圈和眼袋，又有脂肪粒，那麼小編建議你使用眼部嘟喱，因為它的成分中有綠茶精華，透明質酸等成分的。不但可以防止眼部油脂粒的形成，也可以消除黑眼圈、浮腫和疲勞，效果極佳。

　　有助於消除眼部問題的食物

　　1、胡蘿蔔——健脾除疳

　　胡蘿蔔可健脾除疳。胡蘿蔔含有的維生素A，是人體正常生長髮育所必需的物質，能促進嬰兒生長髮育。蘿蔔富含植物纖維，能加強腸道蠕動，達到利膈寬腸的目的，也能通便防止癌症發生。同時胡蘿蔔還可補肝明目、增強免疫力和降血脂、血糖。

　　眼袋大吃什麼好

　　2、木瓜——健脾消食

　　木瓜含有木瓜酵素，能有效消化蛋白質，增強人體對食物進行消化和吸收功能，可以健脾消食。木瓜含有凝乳酶，大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素等多種營養物質，對通乳和提高人體免疫力都有很多的作用。

　　3、蜂蜜——補脾緩急

　　蜂蜜味甘、性平，歸脾、肺、大腸經，補脾緩急，潤肺止咳，潤腸通便。適合脾胃虛弱胃痛，津虧腸燥便祕的人食用。近代也用於消化性潰瘍。

　　不過，如果有溼證、溼熱證、胃脹腹脹、嘔吐、便稀的人，就不適合吃蜂蜜了。再者蜂蜜不宜與蔥、萵苣同食。

　　4、玉米——益中補脾

　　中醫認為，玉米可使尿素、尿酸的排洩量增加，所以，玉米具有消腫利尿、降脂降壓、益中補脾的作用。鮮玉米中含有大量的維生素E、A。維生素E能延緩人體衰老，減輕血管硬化和腦功能衰退;維生素A對乾眼症及神經麻痺有輔助治療作用。

　　5、菊花茶——消除眼睛浮腫及疲勞

　　菊花茶性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效。其含有17種氨基酸與維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素。此外，菊花茶，也有舒緩神經的鎮靜效果，對於消除疲勞，提高睡眠品質有明顯成效。

　　6、小米——健脾養脾

　　小麥營養豐富，纖維素含量高，可以調理腸胃，促進腸胃補脾健脾。小麥是粗糧，經常食用，還可以排除毒素，減少患結腸癌的機率。另外個，小麥有補氣養心的作用，有心病的人適合吃小麥。

　　日常眼部護理的步驟

　　一、清潔和卸妝。乾淨的肌膚是吸收養分的良好基礎，用性質柔和的眼部卸妝液為嬌弱的眼部肌膚做好清潔工作。

　　二、眼周點壓按摩。輕柔的按摩和舒緩是美目保健操的關鍵，肌膚只有在徹底放鬆的情況下，才能吸收水分和養分。用雙手的中指和無名指輕輕點壓眼周的穴位，由鼻樑兩側的睛朗穴開始，沿著眼眶進行點壓按摩，經過攢竹、魚腰、絲竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就夠了。

　　三、敷眼膜。眼膜能夠迅速深層滋潤眼周圍因缺水而產生細紋的肌膚，通過阻斷空氣，將養分大量匯入眼周肌膚底層，並通過血液加速迴圈來促進吸收。通常情況下，敷5至10分鐘即可，你可利用這段時間閉目養神。

　　四、將眼膜揭下，用營養水輕輕擦去眼周的殘留物質。

　　五、塗眼部精華膏。取珍珠粒大小的分量，用雙手無名指以點壓的方法均勻地塗在眼睛周圍。先由下眼瞼之眼尾向內眼角輕按，再由上眼瞼的眼角處向外輕按至眼尾，如此迴圈2至3次。

　　六、最後，中指和無名指合併由眼窩向太陽穴方向輕撫幾下，減輕細紋。

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