亞健康面板怎麼辦

　　現在的城市裡環境汙染是隨處可見的，而我們的面板是直接暴露在空氣中的，這樣長時間以後就會導致出現亞健康面板。下面由小編為大家介紹，希望能幫到你。

　　【亞健康面板症狀】

　　1、面板乾燥、粗糙、無彈性、無光澤、瘙癢;

　　2、面板萎黃、鬆弛、皺紋;

　　3、面板灰黃、晦暗、色素沉著;

　　4、毛孔粗大、抑制油脂分泌過旺，黑頭，青春痘、粉刺、酒糟鼻;

　　5、敏感、紅血絲、面板變薄;

　　6、祛斑、換膚後受損肌膚;

　　7、整容手術或外傷導致的受損肌膚。

　　【 亞健康面板成因】

　　1、食品汙染、空氣汙染、水汙染、環境汙染;

　　2、化妝品中化學成分殘留，藥物副作用;

　　3、工作、生活壓力;

　　4、風吹、日晒等惡劣自然環境;

　　5、內分泌、代謝紊亂、失調;

　　6、年齡增長。

　　亞健康肌膚如何改善?

　　目前對於亞健康除了正常的飲食、睡眠、運動調節外，還需要配合藥妝***如粉刺、暗瘡等***和醫療美容***如針對色斑、老化、皺紋、毛孔粗大、膚色暗黃的光子嫩膚和激光面膜術***。不能亂用護膚品，更不能濫用彩妝“遮醜”，以防勢得其反，患上面板性疾病。

　　選擇助免疫力提升的保養品。肌膚的免疫力一旦降低，不是那麼容易就能提升的。首先你需要一款具有提升肌膚免疫力功效的的保養品。只有肌膚天然免疫機能得到恢復，肌膚的脆弱和敏感才能真正的得以改善。

　　修護保溼重塑健康皮脂膜。健康的皮脂膜能幫助肌膚抵禦外界侵害、增強鎖水功能和提高耐受性。肌膚免疫力的恢復必須要修復和重塑皮脂膜。建議使用含有神經醯胺、天然保溼因子、角鯊烯、玻尿酸、膠原蛋白、氨基酸、尿素等具有修護保溼成分的美容品。

　　全週期抗斑美白產品。使用全週期抗斑美白的產品，能夠從抑制黑色素過度生成、到稀釋細胞黑色素，再到加速新陳代謝，防止黑色素堆積，在色斑形成的每個關鍵步驟，由內而外地淡化和預防色斑生成。

　　日常防護預防隱形斑。肌膚表面看不到斑點不代表“隱形斑”不存在，防護工作不到位它們分分鐘會在你的臉上原形畢露。最好的也最基本的防護辦法就是堅持做好日常的抗氧化、隔離及防晒保護工作。

　　嘗試“低糖”飲食。糖分攝入過多會使胰島素釋放增多, 促進體內雄性激素分泌，而促使成人痘生成。食用低糖食物,可以控制胰島素水平並緩解痤瘡加重。建議少吃高糖分食物、多吃粗糧和蔬菜。

　　定期溫和調理角質。春夏季節肌膚的油脂分泌旺盛，長痘的機率也因此增大。定期溫和地去角質可以清除油垢、疏通毛孔、減少痘痘的生成。建議選擇溫和的去角質產品，如含有水楊酸BHA、辛醯水楊酸LHA、羥基乙酸AHA 成分的祛痘乳液或精華。