大學生心理健康計劃

　　當前大學生心理健康教育開展狀況不盡人意,而黨的十七大報告對科學發展觀的再次強調和明確闡述為當前大學生心理健康教育工作的創新指明瞭方向。下面是小編為你精心整理的，希望對你有幫助!

　　篇1

　　本學期我校心理健康教育工作，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以學校的工作計劃、德育計劃為指導，認真貫徹執行教育部《關於加強中小學心理健康教育的若干意見》，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創造條件輔助和激勵學生健康成長。

　　一、指導思想：

　　提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。

　　二、具體目標：

　　1、注重學生心理輔導，做好學生心理諮詢工作，做好個案輔導、登記工作。

　　2、重視心理諮詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。

　　3、重視學生心理團體輔導工作。

　　4、不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。

　　5、做好家長的心理健康知識講座。

　　6、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。***每學期最少開設兩節以心理健康為內容的主題班隊會***

　　三、內容要求：

　　1、學習心理與智慧發展指導。

　　***1***幫助學生了解自己，認識自己的潛能，激發其學習的信心。

　　***2***引導學生形成強烈持久的學習動機。

　　***3***引導學生養成良好的學習習慣。

　　***4***學習策略的輔導，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監控等策略。

　　***5***特殊時段的學習心理調適。如競賽前夕、升學考試前夕。

　　2、情緒、情感、情操教育。

　　***1***認識情緒的豐富多樣性與易變性。學會認識自己與他人的情緒。

　　***2***掌握控制、表達、發洩情緒的適當方式與合理途徑。

　　***3***學會保持積極心境的方法。

　　3、堅強意志與承受挫折的教育。

　　***1***培養堅持不懈、堅忍不拔的意志品質。

　　***2***培養學生形成處事果斷的良好習慣。

　　***3***培養學生良好的自我控制力。

　　***4***引導學生正確應對挫折與困難。

　　4、自我意識、人際交往及性教育。

　　***1***學會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。

　　***2***學會正常人際交往，與同學、老師、家長良好關係。

　　***3***正確認識性別差異，接受發育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學保持正確的交往心態。

　　5、人格養成教育。

　　***1***引導學生樹立發展健全人格的願望與動機。

　　***2***注重學生的自我人格養成教育。

　　***3***對有人格障礙的學生進行重點輔導。

　　四、學校心理健康教育的途徑。

　　***1***心理課輔導。每個月的最後一週班主任教師利用班會課根據本班具體情況開展心理活動課。

　　***2***心理諮詢室。逐步開放“心靈家園”，接受以學生個體或小組為物件的諮詢。逐步做到心理諮詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。

　　***3***辦好“心靈信箱”，以便個別學生羞於啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約諮詢，一般的問題由心理老師轉交班主任回覆，特殊的由心理輔導老師進行個別諮詢。

　　***4***以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地。

　　“各班板報、紅領巾廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現有的陣地宣傳心理知識，在紅領巾廣播站、多媒體教室進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。

　　***5***指導家庭進行心理健康教育。

　　小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最後要歸結於此。因此，學校、家長應該合力重視小學生的心理健康教育，我們利用家長會等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

　　***6***指導小學生進行自我心理健康教育。

　　指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：A、學會放鬆。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放鬆的。B、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家裡可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的物件，如心理諮詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。C、學習寫日記或週記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心祕密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。

　　本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。

　　篇2

　　為了提高師生的心理保健意識和心理健康水平，進一步營造校園的心理教育氛圍，加強我校學生心理素質教育，促使學生科學地認識、瞭解心理健康知識，形成正確的心理健康觀念，學校決定開展首屆以“關注心理，快樂生活” 為主題的心理健康教育宣傳月活動。

　　一、活動目的與宗旨

　　活動目的：通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，明確心理健康教育的意義與作用，培養學生的參與意識和樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發展，在全校掀起維護心理健康的熱潮。

　　活動宗旨：

　　1.教會學生管理自己的情緒，使其擁有積極穩定的情緒，避免患各種情緒障礙。

　　2.幫助學生學會正確認識自我和周圍世界，從而使學生能與同學、老師、父母融洽相處。

　　3.使學生擁有健全的人格，擺脫不良心態，從而更好地投入到學習和生活中去。

　　二、活動主題：關注心理健康，積極快樂生活。

　　三、活動時間：2013年6月

　　四、活動內容

　　***一***心理健康活動周啟動暨國旗下講話***具體內容如下***：

　　1.宣佈心理健康活動月開始

　　2.宣讀實驗小學心理健康活動月方案

　　3.以“關注心理健康，積極快樂生活”為主題進行國旗下講話

　　***二***黑板報

　　各班以“關注心理健康，積極快樂生活”為主題出一期黑板報，低年段以學生的學習為內容，比如:如何養成良好的行為、學習習慣,怎樣讓孩子們快樂學習;中年段以如何調節情緒，快樂每一天，或認識自我，增強自信心為內容;高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關係為內容。

　　***三***心理健康講座

　　1.教師心理健康講座

　　2.學生青春期衛生講座***五、六年級女生***

　　***四***心理輔導課

　　各班的輔導員在團體輔導室上一節心理輔導課，並做好相關的心理健康教育記錄。

　　各任課老師上傳2個滲透心理健康教育的教案。

　　***五***廣播站

　　在紅領巾廣播站推出 “心靈之約”欄目。***知心姐姐***

　　***六***心理健康教育主題隊會

　　活動主題：“關注心理健康，積極快樂生活”

　　活動目的：通過主題班隊活動課讓學生懂得如何以積極的心態去面對生活和學習，不要有過多的思想負擔，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。

　　***七***心理健康知識展示活動

　　1.各班出一期有關小學生心理健康知識為主題的黑板報。

　　2.心理健康知識手抄報比賽。***3—5年級每班推薦五份***

　　3.心靈日記***6年級每班10份***

　　4.以《快樂的生活》為主題的美術作品展***1、2年級每班推薦5份***

　　五、活動總結

　　附：宣傳標語：

　　A.關注心理健康，積極快樂生活

　　B.“ 健康的心理是你邁向成功的起點!”

　　C.“關注心靈，關愛健康”

　　D.“關注心理健康、構建和諧校園”

　　篇3

　　一、指導思想:

　　小學開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。本著以學生髮展為前提，營造校園的心理教育氛圍，擴大心理健康教育的影響，開啟學校心理健康教育的新局面。為了營造人人關注心理健康、人人蔘與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展，今年我校結合本校學生特點及環境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。

　　二、活動時間: 2015年11月

　　三、活動主題: “走進幸福的成長季節”

　　四、活動目的：

　　1、引導學生髮現並體驗成長的快樂，激發學生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。

　　2、潛移默化地陶冶學生的情操，激發學生的學習興趣、自信心和上進心，能促進學生身心和諧發展，為學生的成長提供一個和諧發展的平臺。

　　3、營造校園心理教育的氛圍，擴大心理教育的影響;引導家長參與到心育隊伍中來，共同做好學生的心理健康教育工作。

　　五、領導小組

　　組長：張紹科

　　副組長：桑婉劉超

　　成員：各班主任及各科任老師

　　六、活動物件：全體師生、家長

　　七、活動內容: