寒咳的治療方法及預防怎麼做

  風寒咳嗽是中醫病證名,為外感咳嗽的一個主要證型。患上寒咳要如何治療呢?下面就是小編給大家整理的寒咳的治療方法,希望對你有用!

  寒咳的治療方法

  1、可樂煮姜

  生薑1片,可樂適量,煮開後服用。可樂煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效,可以在一定程度上幫助治療感冒以及緩解咳嗽。除了對感冒具有一定積極作用外,可樂煲姜能幫助暖胃止痛,促進腸胃蠕動,也可以幫助加速身體的血液迴圈。

  2、蘿蔔蔥白湯

  蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟‘再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表’化痰止咳;治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦痠痛等。

  3、烤橘子

  將橘子直接放到小火上烤,並不斷翻動,烤到橘子皮發黑、有熱氣從橘子裡冒出來。稍涼一會,剝去橘皮,讓患者吃溫熱的橘瓣。大橘子可以分幾次吃完,小貢橘可以吃一個,一天吃2~3次。這種方法確實對化痰止咳有一定的作用。比藥物治療口感好、有營養價值。但是,最好連同橘皮一起吃,因為其藥效主要集中在橘皮裡。而且橘子由於含有大量的維生素c,對於病人的抵抗力提高能夠起到促進作用,因此風寒感冒咳嗽者不妨嘗試看看。

  4、紫蘇茶

  準備紫蘇葉16克,紅糖適量。將幹紫蘇葉揉成粗末,用沸水沖泡後加糖,代茶頻飲。紫蘇葉味辛,性溫,歸脾、肺經,具有發表散寒、行氣寬中的作用,故適用於感冒的初期。

  5、蔥白粥

  大米50克,生薑5片,連須蔥白5段,米醋5毫升,加水適量煮粥,趁熱飲用。具有散寒、發熱的功效,在治療風寒感冒方面能起到一定的效果。

  6、蒸大蒜水

  取大蒜2-3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。餵給孩子喝蒜水,大蒜可以不吃。一般一天2-3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果好。

  7、核桃生薑飲

  準備核桃仁5克、蔥白25克、生薑25克、紅茶葉15克,將上述諸藥搗爛,與紅茶一起放入砂鍋內,加水煎煮,去渣取汁,溫服後蓋被臥床,待汗出。對風寒感冒後發熱、惡寒、頭痛等症有效。

  8、蒸花椒冰糖梨

  梨一個,洗淨,橫斷切開挖去中間核後,放入20顆花椒,2粒冰糖,再把梨對拼好放入碗中,上鍋蒸半小時左右即可,一隻梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯。

  寒咳和熱咳的區別

  01、在這裡有一個簡單的區分方法,就是觀察舌苔。

  02如果舌苔是白的,則是風寒咳嗽,說明寒重,咳嗽的痰也較稀、白黏,併兼有鼻塞流涕,這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。

  03、如果舌苔是黃、紅,則是風熱咳嗽,說明內熱較大,咳嗽的痰黃、稠、不易咳出,並有咽痛,這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。

  04、風寒咳嗽

  咳嗽的聲音比較重,咽喉癢,咳出的痰較稀薄,痰的顏色是白色的。大多數兼有鼻塞不通的狀況,鼻涕為清涕。頭痛,肢體感覺痠痛,怕冷,或見發熱,無汗。感冒後遺留咳嗽者,證多屬虛,因肺臟氣機尚未恢復調和。風寒咳嗽,無痰者,或症輕,或患者肺部有燥熱。

  05、風熱咳嗽

  咳嗽頻繁、劇烈,氣粗或咳嗽的聲音沙啞,喉嚨乾燥、咽喉疼痛,咳痰不爽或無痰,痰是粘稠或稠黃的,咳嗽時有出汗的現象。或有鼻涕是黃色,口渴,頭痛,肢體痠軟,怕風,身體發熱。也有患者只是乾咳,無痰或少量白黏痰,因於肺燥或外感涼燥或熱燥之邪。

  寒咳的預防方法

  1.注意休息,加強鍛鍊

  平時注意休息,加強鍛鍊,感冒流行季節小心防護,不要到人口密集的公共場所,以免感染。

  2.及時治療

  如出現風寒感冒的症狀表現,及時採取措施或到醫院診治,以防風寒感冒加重導致出現風寒咳嗽。

  3.早期忌用收斂鎮咳藥

  風寒咳嗽早期,忌用收斂鎮咳藥,若誤用可導致肺氣鬱遏,外邪不能外達,反而造成慢性咳嗽,日久難愈。

  4.注意飲食

  風寒咳嗽,飲食不宜肥甘滋膩,也不宜食生冷之品,以免阻礙脾胃運化功能,助生痰溼,加重咳嗽。

  寒咳的注意事項

  一、夜間儘量不要開冷氣睡眠,如開冷氣應在攝氏25度左右,最好穿襪子。

  二、不穿敞領口的上衣睡眠。注意保護領至肩關節部位。

  三、平時在家裡不應赤腳。

  四、少吃冰冷食品,如冰淇淋,飲料等。


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