前列腺增生的飲食治療方法

　　前列腺增生是老年男性常見疾病，雖然目前治療前列腺增生的方法有很多，可是有許多患者都比較喜歡採用食療方法治療，下面小編就和大家分享，希望對大家有幫助!

　　一：

　　冬瓜薏米湯

　　配方： 冬瓜350克，薏米50克，白糖適量。

　　製法： 將冬瓜切成塊，與薏米煎湯，用糖調味。

　　功效： 清熱利溼。

　　用法： 以湯代茶飲。

　　大棗米粥

　　配方： 大棗30克，粳米100克，冰糖適量。

　　製法： 將大棗、粳米加水適量，煮至粥成，加入冰糖，攪拌均勻。

　　功效： 健脾和胃。

　　用法： 空腹食用。

　　杜仲豬腰

　　配方： 杜仲12克，豬腰1只，蔥白3根。

　　製法： 先把杜仲加水煎成湯汁備用，豬腰去筋膜，切片，加入蔥白和適量水，一起煨制，待豬腰熟時，兌入杜仲汁，加食鹽調味。

　　功效： 溫腎壯陽，強壯筋骨。

　　用法： 飲湯吃豬腰。

　　枸杞粥

　　配方： 鮮枸杞葉60克，粳米60克。

　　製法： 先將枸杞葉加水煎煮2次，取汁去渣，再加粳米一起煎煮成粥。

　　功效： 養陰清熱，益氣和胃。

　　用法： 早晚食用。

　　桃仁粥

　　配方： 核桃仁50克，粳米80克。

　　製法： 粳米煮粥，核桃仁去皮搗爛入粥內，文火煮數沸，見粥面有油即可，加紅糖調味。

　　功效： 溫陽益氣，潤燥止癢。

　　用法： 早晚食用。

　　二：

　　綠豆湯

　　組成：綠豆100克。

　　用法：綠豆洗淨，置鍋中，加清水500毫升，急火煮開10分鐘，每次10毫升，再加開水，代茶衝飲。

　　功效：清熱利溼，利小便。

　　主治：前列腺增生，屬積熱型，小便點滴不暢，灼熱黃少，口苦，不欲飲者。

　　燒田螺

　　組成：田螺500克，黃酒、姜、蔥、醬油。

　　用法：將田螺洗淨，剪去尾尖，加姜、蔥，用素油煸炒，加黃油、鹽、醬油少許，糖適量，燒熟食用。

　　功效：清利溼熱，利水利尿。

　　主治：前列腺肥大，屬積熱型，小便灼熱不暢，口乾口苦者。

　　6西瓜水

　　組成：西瓜1只。

　　用法：西瓜洗淨，剖開，以瓜代食。

　　功效：清熱利溼。

　　主治：前列腺肥大，屬積熱型，小便短少不暢，口乾，發熱者。

　　前列腺增生的飲食原則：

　　1禁飲烈酒，少食辛辣肥甘之品，少飲咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性強的食品，並少食白糖及精製麵粉。

　　2多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆製品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋。

　　3服食種子類食物，可選用南瓜子、葵花子等，每日食用，數量不拘。

　　4綠豆不拘多寡，煮爛成粥，放涼後任意食用，對膀胱有熱，排尿澀痛者尤為適用。

　　5不能因尿頻而減少飲水量，多飲水可稀釋尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱結石。飲水應以涼開水為佳，少飲濃茶。