流鼻血該怎麼辦

　　流鼻血，是生活中常見的一種現象，幾乎每個人都遇到過，不算什麼事。可是如果經常流鼻血就要小心了，那這種情況是怎麼回事呢?應該怎麼預防和治療呢?

　　引起流鼻血的原因有天氣乾燥、喝水少、外傷、炎症、血液病等。

　　夏天經常流鼻血是怎麼回事?

　　有些人平時身體很好，一到夏天就經常出現流鼻血的現象，那這是怎麼回事?夏天天氣炎熱，人體容易缺乏水分，一旦鼻腔黏膜缺水，就容易破裂出血，而出現經常流鼻血的現象。這種情況只要多喝水，多吃西瓜等富含水分的水果就可以預防，不需要特殊處理。外傷導致區域性鼻粘膜血管破裂以及鼻腔炎症也會出現流鼻血的現象。

　　老年人經常流鼻血是怎麼回事?

　　老年人如果排除了鼻腔病變，首先應該考慮是高血壓的原因。老年人普遍患有高血壓，鼻腔黏膜血管本來就很脆弱，如果血壓過高，有可能會使區域性血管破裂出血而出現經常流鼻血的現象。這種情況，只要服用卡託普利等降血壓的藥物來控制住血壓，讓血壓保持平穩，就可以避免再次出現流鼻血的症狀。

　　小兒如果不伴有其他症狀，出現經常流鼻血是怎麼回事?

　　我們也經常在影視劇中經常會看到，小孩患了白血病後就經常會流鼻血。所以在日常生活中小兒出現流鼻血要高度警惕白血病的可能性，應及時去醫院檢查，避免耽誤病情。

　　流鼻血該怎麼處理?止鼻血的訣竅

　　流鼻血時，一般人都習慣於將頭向後仰，鼻孔朝上，認為這樣做可以有效止血，其實是錯誤的，如此做只是眼不見血外流，但實際上血還是繼續的在向內流。

　　一、將血塊擤出

　　止血之前，先試著將血塊擤出。因為堵在血管內的血塊使血管無法閉合。血管內有彈性纖維，當你去除血塊，這些彈性纖維才有辦法收縮，使流血的開口關閉。有時候，擤完鼻子，用手稍微捏緊鼻子，也能停止流血。

　　二、塞紗布或溼棉花

　　在兩邊鼻孔內各塞人一小塊消毒過的溼紗布，也可利用Neo—Synephrine去充血劑或Afrin鼻腔噴液將棉花沾溼，塞入鼻孔，也有助止血。但也有專家偏好用白醋將棉花沾溼。醋裡的醋酸會輕微地灼燒。但去充血劑僅能提供暫時的止血，你若濫用它，可能會傷害鼻膜。

　　三、捏住鼻子

　　擤過鼻血***清除血塊***及塞過棉花之後，用拇指及食指將鼻孔捏在一起，持續壓緊5—7分鐘。假使仍未止血，再重複塞棉花及捏鼻子的動作，仍然壓5-7分鐘。這樣應可收到止血功效。

　　四、坐直

　　你若躺下或仰頭，將使血液流到喉嚨。可以坐在椅子上，身體向前傾***勿將頭部仰回***。

　　五、用冰冷敷

　　冰冷能促使血管收縮及減少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、頸部及臉頰。

　　六、勿挖鼻孔

　　做過上述處理後，最好躺下休息一會，並至少兩天不作激烈運動。鼻腔內的血管破裂，需要7—10天才能完全復原。血流在血液凝結後停止，隨後凝結的血塊逐漸結痂;你若在隔週挖鼻孔，假使不慎剝落結痂，將使流鼻血復發。

　　七、增加空氣溼度

　　當你呼吸時，你的鼻子需確保抵達肺部的空氣夠溼潤。因此，當環境乾燥時.你的鼻子得更努力工作。建議使用加溼機來補充空氣溼度，加溼機中最好加入蒸餾水，以免自來水不純***有水鹼等雜質***。

　　八、小心服用阿司匹林

　　阿司匹林會干擾血液凝結。假使你容易流鼻血，提醒你，非必要時，儘量少用阿司匹林。另外，建議患者避免含豐富水楊酸的食物，這是一種類似阿司匹林的物質，見於咖啡、茶、某些蔬菜及大多數的水果。這些食物包括杏仁果、蘋果、杏果、藍莓***黑莓、小紅莓等***、薄荷、櫻桃、葡萄***幹***、桃、梅、番茄及黃瓜。有時，使用肝素、抗血凝索也可能引起流鼻血。