孕婦經常流鼻血是怎麼回事

  孕婦流鼻血是較常見的一種現象,在懷孕的早期、中期、晚期都可能會出現,尤其是在懷孕的中晚期會更嚴重,所以請準媽媽不用著急。

  孕婦經常流鼻血的原因

  媽媽體內會分泌出大量的孕激素使得血管擴張充血。同時,準媽媽的血容量比非孕期增高,而人的鼻腔黏膜血管比較豐富,血管壁比較薄,所以容易破裂引起出血。尤其是當準媽媽經過一個晚上的睡眠,起床後,體位發生變化或擤鼻涕時,就更可能容易引起流鼻血。 此外,鼻息肉、血液病、凝血功能障礙、急性呼吸道感染等疾病,流鼻血的現象也會經常產生。

  孕婦經常流鼻血該吃些什麼?

  在日常膳食中,孕婦應該要多吃富含維生素E、D、PP類食物,比如蔬菜類的有絲瓜、白菜、青菜、油菜、黃瓜、西紅柿等,如果孕婦可以多吃水果類的杏、蘋果、桃、芒果、紅棗等,以及豆類、乳類、瘦肉、蛋類等,增強血管彈性。同時應該要注意孕婦也應該要多加調養。

  一些孕婦易缺乏維生素K。若維生素K吸收不足,血液中凝血酶元減少,易引起凝血障礙,不但鼻出血,還可引起胎兒先天性障礙,不但鼻出血,還可引起胎兒先天性視力和智力發育障礙。應多吃富含維生素K的食物,如菜花、白菜、菠菜、萵芹、芷蓿、酸菜等,必要時可每天口服維生素K41毫克。

  孕婦經常流鼻血該怎麼做?

  1、注意飲食結構,少吃辛辣的食物,多吃含有維生素C、E類的食品,比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等;蘋果、芒果、桃子等水果;以及豆類、蛋類、乳製品等食物,以鞏固血管壁,增強血管的彈性,防止破裂出血的情況發生。

  2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作,避免因損傷鼻黏膜血管而出血。

  3、鼻部按摩。比如,每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的面板1—2次,促進區域性的血液迴圈與營養的供應,尤其是在冬天。如何處理建議準媽媽隨身攜帶一些紙巾備用。若有發生流鼻血,請不要緊張,可走到陰涼處坐下或躺下,抬頭,用手區域性捏住鼻子,然後將蘸冷水的藥棉或紙巾塞入鼻孔內。如果不能在短時間內止住流血,則可以在額頭上敷上冷毛巾,並用手輕輕地拍額頭,從而減緩血流的速度。

  日常多飲水,注意休息,避免不良刺激,配合區域性冷敷,堵塞等措施,酌情應用蘆丁,安絡血,維生素c,K等,多可好轉,