臉上長青春痘怎麼辦

　　現代人使用電子產品是越來越多，面對這些電子產品的輻射，很容易就會臉上出現青春痘的情況，那麼呢?以下是由小編整理關於臉上長青春痘的內容，提供給大家參考和了解。

　　很多人的臉上都會有青春痘，對於青春痘的折磨，我們總是顯得那麼的不知所措，不管是臉上還是額頭，下巴，痛苦難言。

　　引起痘痘的原因多種多樣，要如何自我調理來戰勝痘痘。

　　我們的臉上有著比較多的皮脂腺的地方，所以青春痘就會比較喜歡發生於我們的面部，尤其是我們的額頭，下巴等地方，再其次就是背部等地方。

　　***l***注意面部清潔

　　常用溫水洗臉，因為冷水不易去除 油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對青春痘有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。

　　***2***合理的飲食

　　多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。

　　***3***不要用手去擠壓粉刺

　　不要用手去擠壓粉刺以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。

　　***4***治療

　　我們可以用維甲酸，維生素A等藥物對我們的青春痘進行改善，這樣有利於我們減輕和消除青春痘。

　　有人報導，過氧苯甲醯治療青春痘有明顯的療效，它塗在人體表面後，能緩慢地放出氧，有明顯的殺菌作用。

　　服用0.5——1%硫酸鋅溶液，每天3 次，每次30毫升。一般用藥4——8周，服藥期間區域性擦少量維生素B6冷霜，也有較好的效果。

　　女性青春痘患者同時月經不正常者，可採用小劑量乙烯雌酚，每日口服0.25毫克，進行人工週期，可使青春痘好轉，月經也恢復正常。

　　同時中醫按摩、配合藥物進行理療，起到活血化瘀、調整氣血、改善面板血液迴圈的作用，達到醫治的效果。

　　***5***勞逸結合

　　保持精神愉快，對青春痘的治療十分有益。長了青春痘心理不要產生負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使青春痘加重。

　　如覺得自己臉上的粉刺並不礙事，也不一定要用藥，可等其自然消退，因粉刺消退後一般不會留下任何痕跡。

　　若一味胡摳亂塗，倒會留下令人不悅的坑坑窪窪。但青春痘較重者，應到醫院面板科診治，不要盲目用藥。

　　那麼,青春痘的最佳治療方法是什麼

　　洗臉是很重要的,一定要經常洗臉。但同時注意洗臉勿過度。洗完臉後,及時的控油保溼。面板出油多,其實也是由於缺水造成的,我們可以再清潔完面板過後,使用爽膚水和保溼乳,保持面板的溼潤,是保護面板的重點。

　　1. 預防青春痘疤痕

　　粉刺在生長時，不要為了一時之快而用手去擠壓粉刺，以免化膿發炎。粉刺發炎後容易形成疤痕和色素沉著，影響美觀。

　　也不要在粉刺生長的時候化濃妝，以免使粉刺進一步加重，更有留下疤痕的可能。

　　2. 生活護理

　　臉部有青春痘疤痕時，一定要注意面部清潔，常用溫水洗臉，不使用刺激性的潔面產品。更不要使用油脂類的化妝品。

　　合理的飲食，多吃蔬菜和水果，少吃含有高脂肪的食物以及甜食和辛辣刺激性的食物。生活要有規律，早睡早起不熬夜，還要進行適當的運動。

　　3. 合理的治療

　　不少人為了將面部的青春痘疤痕去除，用了各種各樣的方法。小編提醒那些欲將疤痕除之而後快的人士，一定要慎重、認真的選擇適合自己的方法。

　　選擇使用鐳射手術之類的方式去除疤痕之前，一定要詢問醫生是否可行。使用去疤美白類產品時一定要仔細看清產品中是否含有刺激成分。