孕婦不宜吃的水果和食物

　　懷孕這後建議孕婦多吃水果，不過多吃並不代表所有的水果都能吃哦。有一些水果孕婦吃了會影響胎兒健康，嚴重的要導致流產哦。孕婦不能吃哪些食物水果？下面是小編整理的，歡迎閱讀。

　　孕婦不宜吃的水果

　　***1***桂圓、荔枝

　　桂圓和荔枝雖有安神補血、養血益脾之效,但性溫太熱,孕婦食後不但不能達到安胎作用。

　　反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。

　　桂圓乾和鮮桂圓,這幾天沒少吃,昨天剛去醫院檢查完,沒什麼事,一切正常,所以這個應該因個人體質而定。

　　體熱的人不宜吃。像我吃肉很少,怕冷,少吃一點應該問題不大。

　　***2*** 杏仁

　　含有氫氰酸有毒物質,食後通過胎盤進入胎兒體內,影響胎兒的健康發育。這個還真不知道,懷孕後,少量的吃過一些。

　　***3*** 山揸

　　有活血通淤、收縮子宮功效,故孕婦食後易引起流產、早產。

　　剛知道懷孕的時候,聽別人說不能吃這個,就沒有吃過。

　　孕婦不宜吃的食物

　　***4*** 黑木耳和木耳菜

　　有滋養易胃、活血化淤作用,孕婦食清宮生男生女祕方表後不利於胚胎的生長和安全,有導致流產和早產的可能。

　　吃打滷麵的時候吃過一些,黑木耳有滑利的作用。

　　懷孕前3個月高危期最好還是少吃。

　　跟木耳名字相似,所以放在一起說。木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵。性寒,有滑腸涼血之效,懷孕早期及有習慣性流產的孕婦忌食。

　　***5*** 馬齒莧

　　性寒冷而滑利,對子宮有明顯的興奮作用,孕婦食後易造成流產。

　　我家有很多這個。

　　俗稱馬伶***音似***菜或者長壽菜,我公公在夏天去很遠的地方,採了很多,洗乾淨,用水焯過之後拍點蒜涼拌,或者用來做包子,都挺好吃的。

　　6、7月份懷孕之前經常吃。

　　現在冰箱裡面還有凍的,婆婆說留著春節吃的,到時候我就不吃了,等明年做完月子再說吧。

　　***6*** 久存的土豆

　　生物鹼含量大,食後可影響胎兒的正常發育,導致胎兒生長緩慢。

　　我很愛吃土豆,後來看孕婦的書,裡面還有吃土豆生男寶寶的言論,說是可以保持身體成鹼性,有助於Y染色體存活,不知道真的假的。

　　***7*** 熱性的香料

　　小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等為熱性重慶婦科炎症李克莎香料,食後容易消耗腸內水份,發生便祕,使腹壓增加,壓迫子宮胎兒,易造成自然流產、早產羊、水早破。

　　大茴香、小茴香書裡面有提到過,在西方懷孕禁忌配方中藥中有提到過。懷孕後,花椒很少吃了,胡椒和五香粉也沒吃過。

　　***8*** 螃蟹甲魚

　　有活血軟堅功效,早孕時食用後可造成出血流產。

　　尤其蟹爪中含有一種激素,會導致滑胎,有墮胎作用。甲魚有較強的通血絡散淤結作用。有墮胎作用。

　　我知道螃蟹大寒,正常人吃多了也不宜。

　　***9***紅花

　　烹調時避免使用紅花油、葵花油。紅花的功效是活血破淤,破血的力量比較強,古代用於打胎,所以不要吃含有紅花的東西。

　　***10***韭菜

　　儘量不要吃韭菜,它會引起宮縮。韭菜還有壯陽草或者斷腸草別之名,其性味,辛、甘、溫,且富含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鉀。

　　及維生素C;而其功效為:活血化瘀,理氣降逆。

　　溫腎壯陽,解毒,止血。韭菜屬於纖維性植物。

　　滑腸。有的人不能晚上吃韭菜。

　　吃了後覺得燒心,不舒服!韭菜偏熱性,多食易上火,因此陰虛火旺者不宜多吃。胃虛有熱懷孕初期經常肚子疼、消化不良不宜食用。

　　這個我吃多了容易鬧肚子,懷孕初期最好不要吃。

　　***10***麥芽***糖***和燕麥

　　網上有傳懷孕期間的婦女最好不要吃麥芽糖,因為麥芽糖是回乳的。另有《本草正》中寫到:麥芽,女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。燕麥同樣有催產的作用,因此孕婦不能吃這兩種食物。

　　***11***薏仁

　　薏仁會使身體冷虛,所以懷孕婦女及正值經期的婦女應該避免食用。

　　不知道懷孕的時候在粥鋪喝過一兩次綠豆百合薏仁粥,知道不好後就沒吃過了。

　　***12***紅糖

　　紅糖性溫味甘,入脾,具有益氣、緩中、化食之功能,能健脾暖胃,還有止疼、行血、活血散寒的效用。所以懷孕早期最好不要喝紅糖水,等坐月子的時候可以喝一點,可便於清理產後惡露。

　　我已經每次經期有喝紅糖姜水的習慣,在懷孕期間就沒有喝了。

　　***13***生冷食物

　　孕婦在懷孕期間,內分泌發生很大變化,大量孕激素導致胃腸道平滑肌的張力減弱,胃腸蠕動減慢,胃酸的酸度降低,所以婦女在懷孕期間的消化能力會減弱。生菜色拉、生魚片、冰的社群計生工作總結飲料及水果等等,腸胃不好的準媽媽最好別吃。生冷海鮮都含有寄生蟲和細菌,對於此時免疫力弱的孕婦來說,尤為危險,生吃易腹瀉,不利於胎兒。因此孕婦忌食生蠔、田螺、生魚片等生冷海鮮。如果吃冷飲。

　　胃腸粘膜受到冷刺激,使胃腸血管突然收縮、胃液分泌減少、消化功能降低,出現食慾不振、消化不良、腹瀉、腹痛、胃痙攣等症狀。

　　這樣會嚴重影響孕婦對營養物質的吸收,從而也會影響寶寶的健康發育。食用冷飲還可能會導致胎兒胎動次數增加,所以孕婦對冷飲一定要節制。

　　***14***豬肝

　　豬肝有破血之效,會打散子宮內的廢血,孕婦食用反而易導致流產。

　　一直不太愛吃動物內臟,所以沒有吃過。不過我婆婆說她懷孕的時候每天下班都要買一點豬肝,在路上就吃了。

　　***15***烤肉

　　烤制的豬羊肉,外焦內嫩。

　　表面含有致癌物質,內裡可能含有弓形蟲,弓形蟲易導致胎兒發慈祥近義詞育異常,因此孕婦忌食。

　　***16***兔肉

　　兔肉性涼、可涼血解毒,易損人陽氣。清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中說:兔肉甘冷。

　　涼血。

　　多食損元陽,孕婦尤忌。因此孕婦不能吃兔肉。