男士夏季護膚的方法

　　現今，不光女性要護膚，男士也要開始護膚。那麼，有哪些呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　一、堅持每日2次清潔肌膚

　　1、一定要保證能每天早晚兩次洗臉，徹底清潔依舊殘留於面部的環境性汙垢、生理性汙垢。

　　2、洗臉最好要冷熱水交替，就算是洗熱水澡時順便洗了臉，也要用冷水清洗，讓毛孔收縮一下。

　　二、每週做2次深度清潔

　　在悶熱的夏天，毛孔很容易被汙染空氣、汗水、油脂等堵塞，每週2次深層清潔，在夏季節尤為重要。深層清潔毛孔中的汙物的同時可促進新陳代謝，而且可以改善毛孔堵塞現象，讓毛孔通暢，避免出現“被悶出痘痘”的現象。

　　三、去角質的重點部位

　　重點去角質的部位是出油多、毛孔粗大的T型區，一般油性、中性、混合型面板7-10天做一次，而乾性、敏感性面板最好3-4周做一次。油性肌膚還可以在去角質前先使用深層清潔面膜，效果會更加理想。

　　四、不拔眉毛：

　　有的男士為了眉形好整齊，會拔除雜亂眉毛，但是夏季易出汗，拔眉不僅會損害生理功能，而且會因破壞了毛囊和化妝塗料的刺激導致區域性感染。

　　男士護膚的注意事項

　　一要注意潔淨護膚。經常洗臉去除體內排出的皮脂以及環境中的灰塵附著物，可保持面部面板的清潔。最佳的潔膚方法是用洗面奶每隔2—3天洗一次臉，潔膚、潤膚效果顯著。

　　二要注意按摩護膚。面部按摩：雙掌手心對搓至發熱，由下而上，從裡向外，在額部、雙目周圍、太陽穴、額兩側、鼻樑兩側、下巴等處揉搓，每天多次，每次約8分鐘，可使面部面板滋潤細膩，達到護膚美容的效果。

　　三要注意營養護膚。男士洗淨臉後，塗搽一些營養霜、潤膚蜜，有助於粗糙的面板恢復平滑。值得注意的是，營養霜類適合於乾性及中性面板，潤膚蜜則適用於油性面板。

　　四要注意飲食護膚。多吃一些鹼性食品，如番茄、芹菜、胡蘿蔔、豆腐、海帶、蘋果等。這些鹼性食品，會增加面板對外界刺激的抵抗力，使面板更加健康，多喝牛奶和開水，加速面板表層的血液迴圈。多吃水果，以滿足面板的營養代謝。

　　男士夏季護膚要避免的誤區

　　誤區一：越熱的水，洗臉越乾淨

　　這個觀點是錯誤的，應該用溫水洗臉，溫水***以不燙手為準***洗臉有助於毛孔張開，令清潔更徹底，潔面後，用冷水沖洗肌膚，可以幫助毛孔收斂。

　　誤區二：剃鬚不分時間，任何時候進行都一樣

　　剃鬚的時間也有學問：應儘量安排在早晨，因為此時臉部肌膚處於放鬆的狀態，可以將對肌膚的損害減少或降到最低。

　　剃鬚是每天都要進行的，不會對面板有所損傷。

　　這個觀點是不對的。有很多男士特別容易在剃鬚的部位出現暗瘡，就是因為他沒有在剃鬚的同時採取一些必要的措施，沒有保護好面板，讓汙物堵塞了毛孔。要解決此問題應在剃鬚前使用專門的剃鬚泡沫，剃鬚後使用一些具有收縮作用的鬚後水。

　　誤區三：黝黑的肌膚更健康

　　男性戶外活動相對較多，更容易受到紫外線的侵害。很多人不重視防晒，甚至覺得面板黝黑很有魅力。這是錯誤的。

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