眼睛下方長斑的原因

　　眼睛下面冒出的斑斑點點，會顯得自己比實際年齡大哦。那麼，是什麼呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　1、長期的熬夜

　　長期的熬夜可能導致眼下長斑，因為如果長期的用眼以及勞累的話，是會導致黑色素沉澱在眼睛下面，引發長斑的現象，另外長期的面對電子產品，面板也是會遭受到輻射的危害，從而引發雀斑的症狀，因此建議此時要多吃一些有助於祛斑的食物，比如蔬菜以及水果，也要多喝水，要避免吃富含黑色素的食物，要多休息。

　　2、內分泌

　　性腺分泌雌素、求偶素，可使黑素增多。如妊娠時出色素改變。腎上腺皮質激素有抑制促黑素細胞激素的作用，可使黑素減少，當腎上腺皮質功能減退時，面板黑素可增加州阿狄森病。甲狀腺具有促進黑素細胞生成黑素的作用，因此甲狀腺功能亢進時，面板色素可加深。

　　3、女性疾病

　　女性婦科疾病，多見於子宮疾患、流產過多及激素不平衡引起的情緒不穩定者。慢性炎症過程後常引起黑色素沉澱，婦女生完孩子後，也容易長黃褐斑。長期服用某些避孕藥、墮胎、子宮發育不全以及雌孕激素水平分泌不平衡造成的。

　　4、微迴圈功能失衡

　　微迴圈功能失衡，導致色素代謝紊亂，表現於面部的一種慢性功能性疾病。該病發病較慢，逐漸形成，有的達數年之久才形成肉眼能見的斑.建議生活中少吃辛辣刺激性食物，多食水果蔬菜，保持睡眠充足。

　　5、日晒原因

　　紫外線能誘發或加重色素沉著，形成晒斑、雀斑等疾病。因此，平時應避免過度的日光照射，更應避免過度的日光暴晒，尤其夏季更應注意。外出應遮陽或使用防晒霜。患者多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜。也是如何淡化斑要注意的是患者忌食光敏***物及食物。

　　最有效祛斑的方法

　　最有效的祛斑方法一：絲瓜

　　絲瓜晒乾，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。意見：這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對面板都有保健作用。長期使用，可改善面板細膩白度。

　　提醒：加蜂蜜後不宜過夜.二十分鐘後清洗。

　　最有效的祛斑方法二：胡蘿蔔汁

　　把鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10毫升～30毫升，每天早晚清潔臉後，用胡蘿蔔汁拍臉，待幹後再用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。因為胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，在體內，胡蘿蔔素可轉化為維生素A。維生素A能起到滑潤、強健面板的作用，還可以改善面板粗糙及雀斑。

　　最有效的祛斑方法三：蜂蜜

　　最有效的祛斑方法，製作方法：將雞蛋清、一小匙蜂蜜、3滴檸檬汁、10滴橄欖油和適量的麵粉混合後進行均勻攪拌，調成膏狀，然後敷在面部，過個15-20分鐘後就用溫水洗乾淨。這個方法不僅能消除面部的色斑，還能讓肌膚變得柔滑細嫩起來。

　　最有效的祛斑方法四：新鮮檸檬

　　做法：直接把把檸檬切片，敷在臉上可以有效去除黑斑及雀斑。檸檬酸不但能防止和消除色素在面板內的沉著，而且能軟化面板的角質層，令肌膚變得白淨有光澤。但是敏感肌要慎用!