額頭紋去皺的方法

  額頭皺紋是比較常見的一種皺紋,無論是中老年人還是年輕人都會有。那麼要怎麼去除額頭皺紋呢?接下來小編為你分享一下,一起來看看吧。

  額頭紋的去皺方法

  啤酒去皺:啤酒含有豐富的維生素、糖和蛋白質。飲用適量的啤酒,能夠強化體質,減少臉部皺紋。

  多食用酸牛奶和肉皮:人體面板的表層每天都會死去幾百萬表皮細胞,而酸牛奶中含有的酸性物質可以幫助軟化面板的黏性物質,清理死皮的舊細胞,在清理的同時也消除皺紋。多吃肉皮,特定組織的生理功能則可以被體內與膠原蛋白結合的水影響,從而撫平皺紋,讓面板恢復細滑。

    多食用核酸食物:科學試驗證明,女性每天攝取約800毫克的核酸,4個星期後就能去除臉部大部分的皺紋,粗皺面板變得光滑細膩,老年斑也部分逐漸減少,所以人體只可以通過多吃含有核算的食物中攝取核酸。魚、蝦、動物肝臟、酵母、蘑菇、木耳、花粉等都具有豐富的核酸。

     按摩去皺:按摩可以增加面板與肌肉的彈性,改善區域性的血液迴圈,增加面板光澤,使皺紋平展,非常簡單。“歲月不留痕”需要每一天的堅持。

  Step 1:緊緻臉部輪廓

  將瓷勺緊貼兩頰,沿臉頰輪廓線輕輕向耳部刮按,反覆10次。有助於提升臉部線條,不讓雙頰有下垂贅肉。

  Step 2:順暢血液迴圈

  將瓷勺放在耳朵後面的凹陷處***耳下腺***輕輕敲打,反覆40次。節奏輕快的敲打能讓臉部血液和淋巴迴圈更順暢。

  Step 3:提升眼尾線條

  將瓷勺自眼尾向太陽穴輕輕刮按,反覆5次。有助於提拉眼角肌膚,避免眼角下垂、眼尾細紋叢生等問題。

  按摩去額頭皺紋的方法

  1、兩個手掌合在一起成“祈禱狀”。將合掌的大拇指外側緊貼額頭中部,一隻手靠住不動,另一隻手稍微上下移動,兩隻手互換按摩前額中部的肌肉。按摩時不要太用力,同時你的手在面板上不要滑動或少滑動,目的是運動皮下肌肉,而面板拉拽要儘可能少。前額正中少許按摩後,兩隻手掌可來回搓動,並移動摩擦著的雙掌,從前額中都通過眉的上都移向大陽穴,接著橫過來到另一邊。用1~2分鐘,讓“祈禱狀”的手在前額往返各3~4次。

  2、在前額兩側各按上一隻手掌,手指向上,用一隻手緊緊保持住一側面板,另一隻手按摩肌肉。這一次要做圓周運動。同樣不要讓手在面板上滑動。按摩要從額中向太陽穴方向緩移下去。然後換手做同樣動作,每次用1~2分鐘各做2~3次。

  3、把你的雙手各四指指肚按於前額中部,呈拱形,按壓6秒鐘。指間緩慢擴開,間隔1釐米,再按壓5秒鐘。如此直至兩手指移到太陽穴。然後把呈拱形的手指橫放在眉毛上,也按壓5秒鐘,以同上距離朝上向髮際移動人每一間隔仍按壓5秒鐘。

  這個操練做1~2遍就可以了。如果你額上塗有按摩膏,那最好再用雙手四指由前額中央向兩側太陽穴划動15次。並橫過來由眉毛向髮際按摩15次。