平時吃檸檬可以祛斑嗎

  用檸檬片泡水是可以很有效的起到美白減肥的效果,但是對於祛斑的效果是那麼的明顯。以下是小編給你推薦的,希望對你有幫助!

  檸檬祛斑的方法

  檸檬是一種很好的美容祛斑食品,檸檬的出現,深受很多女性的喜愛。大多數的女性會把檸檬切片用來泡水,在泡水的同時可以新增一些冰糖,這樣可以讓味道更加的美味。

  材料:檸檬、醋、檸檬片、蜂蜜

  1、 檸檬醋:一種可食用的醋,具有養顏美容的功效。檸檬耐久易儲存,含豐富的維生素C,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發生的機率,並有部分美白的效果。

  2、 檸檬中含有大量維生素C,而維生素C極易被氧化,乾的檸檬片與鮮的相比維生素C的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些,不過區別不是很大。泡水的話,功效區別不大,用晒乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。

  3、 美白檸檬水材料:新鮮檸檬或者檸檬片。做法:泡水,不要加糖或者蜂蜜,還是白開水泡著好喝,檸檬片少放些。

  4、 檸檬茶製作原料:檸檬切片。做法:榨出檸檬汁,用溫水衝調,加入適量蜂蜜。功效:消脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。

  注意事項:

  1、 注意檸檬耐久易儲存可減少黑斑、雀斑發生的機率。

  2、 注意水的味道也會稍微差些,不過區別不是很大。

  3、 注意必須是新鮮檸檬或者檸檬片。

  平時吃檸檬確實是很難做到去斑的效果,但是大家在平時的時候可以選擇使用檸檬片敷臉的方式來祛斑。大家在平時的時候可以選擇一些新鮮的檸檬片兒,用新鮮的檸檬片敷臉,再配以檸檬水的飲用,相信大家很快就能擁有一張白皙的臉。

  檸檬的其他用途

  1、檸檬可以為牙齦止血,還可以減少蛀牙。

  2、把檸檬汁抹在面板老化形成的雀斑上,15分鐘後洗掉,你就不再想要去買那些貴得要死的化妝品了。

  3、將檸檬汁與水以1:3的比例混合,沖洗頭髮,然後在陽光下晒乾,頭髮就會泛出黝亮的光彩。

  4、在乾燥的冬天,怎樣讓自己的房間又香又有溼度呢?放一碗水在暖氣上,裡面加入檸檬汁,肉桂***小編一定會省去這個,聞著頭疼***,丁香和蘋果皮,不僅香味宜人,增加的溼度還可以讓面板水水嫩嫩的。

  5、不需要美甲師也可以好好護理自己的指甲。將半個檸檬的汁與1杯溫水混合,將手指浸在溶液中5分鐘後再用剛才擠幹了檸檬水的那半個檸檬皮仔細擦拭指甲,會讓指甲看起來更明亮白皙。

  6、用檸檬汁來回擦拭鼻翼可以匯出毛孔中的黑頭,用檸檬水洗臉可以去角質,晒傷後用檸檬水擦在臉上可以快速降溫。

  7、用檸檬水漱口可以有效的殺死口腔中的細菌,如果嚥下去檸檬水還可以讓口氣長時間保持清新。做完檸檬水的口腔清潔幾分鐘之內要再用清水漱口,因為太多的酸性也會傷到牙齒。

  8、用檸檬水洗頭可以去除頭屑。將檸檬水撒在經常產生頭屑的地方,然後再用一茶匙和一杯水的混合液沖洗,幾次過後,頭皮屑就不見了。

  9、用切開的檸檬沾取食鹽來擦大理石上其他清潔物都處理不到的汙漬,清潔過後要用清水把表面清理乾淨以防酸液腐蝕。

  10、梅子採摘很有趣,但是留在手上的顏色用肥皂和水都洗不掉,試試檸檬汁。將稀釋的檸檬汁塗在手指上,然後再用肥皂,幾次下來,顏色就去掉啦!