去除眼袋黑眼圈的妙招

　　快速的生活節奏，使得現在的人都很難保證充足的睡眠，黑眼圈、眼袋等問題也都相擁而至。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　形成眼袋原因

　　一：形成眼袋的原因有很多，形成眼袋的其中一個原因便是隨著年齡的增長，工作量增大作息不規律造成的新陳代謝緩慢，膠原蛋白流失而形成眼袋。

　　二：人的眼部肌膚是屬於最薄弱的部位，而且眼部肌膚的運動量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化鬆弛。

　　三：眼袋的出現與加重是面部面板衰老的標誌之一。要想完全避免眼袋的發生，是不現實也是不可能的。因為衰老是自然規律，是無法抵抗的。但只要稍加註意，是完全有可能延緩及預防眼袋的發生的。

　　去除眼袋的妙招

　　一：注意飲食

　　在日常飲食中，常常咀嚼比如胡蘿蔔及芹菜或口香糖等也是減淡眼袋的好方法。平時還需要注意多吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注重膳食平衡，可以促進眼部組織細胞的新生，給予眼部所需的營養物質，有效消除下眼袋。

　　二：睡前別喝水

　　很多人都會在晚上很飢渴，吃完晚飯都會喜歡喝水喝飲料，但是這樣是不好的。睡前我們要儘量別喝水，這有可能影響眼部的迴圈，導致排水不暢形成浮腫型眼袋。

　　三：眼部按摩

　　對於現在現代人而言，休息少了，玩電腦手機的時間多了。難免會有眼睛累了的現象，所以眼部按摩是一種很好的保護眼睛的方法。還記得我們小時候的眼保健操

嗎?我們可以在我們眼睛感覺疲憊的時候做一下按摩，這樣的話會去除眼袋有很好的幫助哦!

　　四：黃瓜敷眼

　　在每天睡覺之前或者每天有空的時候可以用黃瓜貼在眼部下方的位置，這樣的話長期堅持可以起到減輕眼袋的功效，黃瓜具有消腫爽膚的作用，當然也可以利用黃瓜在熱水中沖茶，等待水涼了之後便可以直接塗臉上。

　　五：紅茶去眼袋

　　在國外也有很多人經常使用甘菊、紅茶等對付眼袋，也可以每天用蓖麻油以及橄欖油塗抹在眼袋處，20分鐘後洗淨。這樣可以有助於去除眼袋的這一現象。

　　實用去眼袋方法

　　1、熱毛巾敷眼睛

　　眼袋問題是女人明亮眼睛的大敵，難看的眼袋非常影響女人們的美麗，經常熬夜或者是睡眠不規律的美眉們特別容易出現眼袋的肌膚問題，那麼，如何緩解眼袋問題呢?不妨來試試用熱毛巾敷眼睛吧!

　　美眉們可以將一條幹淨的柔軟毛巾浸泡在熱水當中，當毛巾熱透之後，敷在眼部肌膚及其周圍，大概五分鐘到十分鐘之後，再將毛巾拿開，用熱毛巾敷眼睛，可以有效促進眼部肌膚的血液迴圈，從而幫助眼部肌膚消除眼袋問題。

　　2、冰黃瓜片敷眼

　　黃瓜是我們日常生活中再常見不過的蔬菜了，黃瓜含水量極高，有著非常強的美膚功效，同時，黃瓜又非常的便宜，因此，它可以算得上是物美價廉的美膚佳品。將黃瓜切成小薄片，直接敷在臉上，能夠為面部肌膚充分補充水分，保溼嫩滑。而將切好的黃瓜小薄片，冰鎮之後，敷在眼睛及其周邊部位，可以很好地幫助去除眼袋，消除眼部浮腫，眼袋問題嚴重的美眉們可以嘗試用冰黃瓜片敷眼睛，效果相當好哦!

　　3、維生素E溶液按摩去眼袋

　　通常情況下，很多美眉也會通過內服調理來改善自己的肌膚狀態，例如，常吃維生素E膠囊，能夠使肌膚更加嫩滑柔亮，這是很多美眉會選擇的內服美容養顏的方式。然而，維生素E膠囊中的溶液，還有著可以幫助收斂痘痘、去除眼袋和黑眼圈以及去除眼部脂肪粒等非常好的功效。

　　使用維生素E膠囊溶液來去除眼袋，美眉們只需要將維生素E扎破，擠出其中的溶液，再塗抹在眼部肌膚周圍，再加以輕柔地按摩，直至眼部肌膚吸收維生素E膠囊溶液中的營養即可。

　　4、保證睡眠充足不熬夜

　　有些美眉習慣了熬夜，而肌膚，尤其是眼部肌膚也就變得格外脆弱不堪，因此，美眉們要重視自身的作息和生活規律，保證睡眠的充足，堅決不熬夜。充足的睡眠是休整和保護肌膚最基本的保養，因此，美眉們必須要保證每天晚上11點之前必須要進入到睡眠狀態，讓自己的肌膚和雙眼都得到好的休息，才能夠從根本上避免眼袋問題的出現。