快速去除黑眼圈的妙招

　　有黑眼圈的美女，即使穿著得體、面板不錯，也會顯得精神、氣色差而減分。那麼，有哪些呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　快速去除黑眼圈妙招

　　去除黑眼圈妙招一、冰牛奶面膜緩解黑眼圈

　　所需材料：棉花球、冰水、冰的全脂牛奶

　　做法：將冰水和冷的全脂牛奶1：1混合在一起。然後將棉花球浸泡在液體中，然後將棉花球敷在眼睛上，大概十五分鐘後即可取下來，清潔面部，日常護膚即可。

　　去除黑眼圈妙招二、酸奶去黑眼圈

　　帶“奶”的東西都是好東西，不僅僅能夠用冰牛奶去除黑眼圈，還可以用酸奶去除黑眼圈，將紗布或者化妝棉浸泡在酸奶裡，然後敷在眼部周圍十分鐘左右，讓眼部肌膚充分吸收水分和營養，這樣能夠有效的淡化黑眼圈的產生，還可以順帶去除眼袋。

　　去除黑眼圈妙招三、熱毛巾熱敷去黑眼圈

　　大多數黑眼圈的產生是因為順面不足導致的，讓眼部周圍的血液迴圈不通暢，讓黑色素沉澱在周圍。如果睡眠不好的人，睡醒以後可以用和自己體溫差不多的熱毛巾敷眼睛，然後用冷卻的毛巾交換敷眼，十分鐘後黑眼圈就能淡化下來。

　　去除黑眼圈妙招四、按摩去除黑眼圈

　　剛剛起床的五分鐘是最好去除黑眼圈的時機。有黑眼圈的人可以在起床以後用雙手做順時針方向打圈，按摩眼部周圍的肌膚，按五分鐘就可以了。這種方法就是促進眼部皺紋血液迴圈，和消除黑眼圈的最好最簡單的方法。

　　去除黑眼圈妙招五、馬蹄去黑眼圈

　　將馬蹄和蓮藕清洗乾淨去皮，然後用乾淨的刀子將馬蹄剁碎，放在榨汁機中和兩杯水調和，過濾掉渣子，化妝棉浸溼敷在眼部周圍，十分鐘取下。蓮藕和馬蹄都含有豐富的鐵質、蛋白質，有活血祛瘀的效果，所以去黑眼圈是最合適不過。汁液還能喝哦。

　　去除黑眼圈妙招六、去黑眼圈食譜

　　材料：當歸、川芎、黃芪、紅花、雞湯、粳米

　　做法：將當歸、川芎、黃芪用米酒洗下，切成薄片裝入乾淨的布袋中，然後加入雞湯和清水，煎出藥汁，去布袋後加入粳米，用大火燒開，再轉用文火熬煮成粥。每天準備一罐，分數次食用。可以消除由血瘀所導致的黑眼圈。

　　按摩去除黑眼圈的方法

　　1、按摩絲竹空穴和魚腰穴能去黑眼圈

　　絲竹空穴位於眼尾的尾部,按摩此穴位可加速眼部的血液迴圈,有效減輕眼周壓力,從而消除黑眼圈。魚腰穴位於眉毛的中間位置,按摩魚腰穴可有效舒緩眼部疲勞,有效促進眼部血液迴圈,消除黑眼圈。由下眼部的眼眨肌***下眼袋***開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。

　　2、按摩風池穴和承泣穴能去黑眼圈

　　將兩手掌心緊貼著耳朵,然後張開十指,抱著頭部,然後把拇指往上移,在脖子與腦後髮際交界處有一個凹點,這個就是風池穴,按摩此穴位,可有效消除黑眼圈,減輕眼部疲勞,並能消除頸部痠痛。將眼珠往正下方望去,此時,眼眶骨有一處凹陷,此穴位就是承泣穴,用指腹按摩此穴位可促進眼部血液迴圈,改善眼部水腫,消除黑眼圈。

　　3、按摩睛明穴和太陽穴能去黑眼圈

　　睛明穴在眼頭處,用中指指腹對此穴位進行按壓,可有效消除眼部疲勞,減輕眼部壓力,並能消除黑眼圈。另外,還可提神醒腦,舒緩頸肩部位的僵硬。眉梢與眼角之角,向後約一指寬,此地方就是太陽穴,按摩此穴位可消除黑眼圈,並能提神醒腦。按到眼尾時,再以指腹輕按內眼角3秒左右,可以促進血液迴圈。

　　有效預防黑眼圈出現的方法

　　***一***卸妝清潔：因眼部及眼周肌膚頗為敏感細緻，故卸妝時應極為小心，必須用眼部專用卸妝產品

　　***二***選用合適的眼部保養品：市場上有售的眼部保養品有眼霜、眼膠，眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養性強，適合於眼部有皺紋者;眼膠是一種植物性嗜喱狀物質，成分溫和易吸收且不油膩，適合於黑眼圈、眼袋等。一般是先用精華液，再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠，最好先熱敷再塗抹，並配合按摩和指壓，效果更好。

　　***三***按摩和指壓：眼部按摩可促進眼周血液迴圈肌肉運動，亮眼，清除疲勞。

　　具體方法：每晚睡前塗用眼部保養品，同時運用中指或無名指指腹進行按摩，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按，然後由眼尾開始輕按各穴位***依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴，最後至眼頭睛明穴。***下眼瞼也同樣，只是指壓時穴位***依次為眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。***每個穴位按壓時以酸脹為準，2秒後放開，重複做5—6次。

　　***四***飲食

　　首先從日常的飲食入手，內在的調理是眼部保護不可缺少的部分。眼睛有乾澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現象。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起重視，並要加倍保護眼睛，在飲食中加入一些對眼睛有幫助的食物，是最方便最有效的方法。

　　推薦一些可以對眼部護理有幫助的藥食同源中藥材，可以做茶泡飲，簡便易行，也可以烹調使用。菊花：菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口乾、火旺、目澀均有一定的療效，能使眼睛疲勞的症狀消退，恢復視力，對於經常加班、熬夜的上班族可多喝一些。菊花還可防止輻射，經常對著電腦、手機過久的話，可多喝菊花茶，這樣能夠牴觸電腦的輻射。不過菊花性寒，不建議單獨泡飲，建議可與枸杞、桑葉等組方為菊杞茶，做茶長期飲用，可以有效緩解眼部不適。

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