過敏體質中藥方

　　中醫認為，一個人之所以出現過敏，多是由於先天稟賦異常，正氣不足，肺衛不固，以至於風、寒、燥、火、溼等病邪入侵所致。患者在遠離致敏原的同時，通過一些方法來積極改善體質、扶助正氣，才是防範過敏的正確手段。以下是一些改善過敏體質的具體方法，供參考。以下是小編為你整理的，希望能幫到你。

　　據統計，20年來罹患氣喘、過敏性鼻炎的小孩由1.5%升至10%左右。對於此病症，臨床上患者血液中的IgE會偏高，現代醫學使用抗組織胺、纇固醇或減敏療法來治療。

　　然而以長期治療的觀點來看，亦可結合傳統醫學，相輔相成尋求更好的治療效果。過敏性疾病臨床上常見的有異位性面板炎、過敏性鼻炎及氣喘﹝在兒科則稱支氣管性哮喘﹞等。於每年冬季寒流來襲時，最常見到氣喘發作的病例。

　　傳統中醫學上，氣喘﹝支氣管哮喘﹞屬於「哮證」範圍，致病機轉分先天內因與肺脾腎有關，及後天外因主要由於外感六淫和飲食生冷、酸鹹、肥甘厚味等引起。

　　一、發作期：寒性哮喘與熱性哮喘。

　　二、緩解期：表衛不固肺虛型、中氣衰餒脾虛型、元氣虧乏腎虛型。臨床上小兒因臟腑嬌嫩﹝稚陽之體﹞，傳變迅速，故易夾痰、夾滯、夾驚等。治療上不宜用猛劑，應以「培元固本」和「扶正祛邪」透過辯證給於適當處方。

　　近年來中醫藥治療過敏性疾病療效逐漸被發現，如常用補氣藥：黃耆、人蔘、靈芝、白朮„及補血藥：當歸、阿膠、熟地„等都有促進免疫作用。靈芝能抑制組織胺的釋放;白鮮皮、蟬蛻、防風等，能抗面板過敏;地龍的含氮成分有抗組織胺作用，而且能緩解組織胺引起的支氣管平滑肌痙攣;麻黃、細辛、葛根等，能抑制過敏介質如組織胺，SRS-A緩肌鈦等的釋放;大棗、人蔘、黃耆，含大量的還核甘酸，可提高GAMP的量，加強免疫系統的調節。

　　飲食調理

　　可多攝取含維生素A、C及含鈣食物。維生素A有潤肺、保護氣管上皮細胞能力，如番茄、魚肝油、胡蘿蔔、南瓜等;維生素C有抗炎症、防感冒、抗癌等功效，如大棗、蓮藕、檸檬、青椒等蔬果;鈣能增強氣管抗過敏能力，如橄欖、青菜、豆腐等。在平日藥物調理上，脾虛氣喘可常食用山藥、南瓜、蓮子、白朮等補脾食品;腎虛氣喘可常食用胡桃、五味子、熟地、羊肉等補陽食品;肺氣虛喘可選食百合、杏仁、銀耳等補肺食品。另外注意避免喝酒及過於生冷、酸鹹、油膩、過敏的食物。

　　最後，過敏性疾病氣喘多在冬季發病，夏季緩解，反覆發作。而中醫素有「冬病夏治」的理論，即在夏天未明顯發病時，多食對肺、脾、腎有補益作用的食品，到了冬天就可達到減輕病情或減少發作機會的效果。現在雖然冬天過敏性氣喘病例的高峰即將過了，但希望大家平日能多在飲食藥物上依個人體質做好調養，來年以達到「冬病夏治」的效果。