中醫教你冬季變白的方法

　　美白肌膚可不是夏天的專利，秋冬巧妙護理，可以更好地養出白嫩的好面板。秋冬天氣涼爽，氣候乾燥，肌膚非常需要水分的滋潤，而想要令肌膚白起來，就少不了補水保溼護理，為肌膚充分補水鎖水，在秋冬可以完成地更加漂亮。下面是小編為大家整理的，供大家參考!

　　1、做好基本的清潔護理

　　肌膚的美白保養，清潔是非常關鍵的前奏，只有做好了基本的清潔工作，肌膚才能夠更好地吸收護膚品當中的營養。秋冬天氣乾燥風大，面板很容易吸附灰塵和汙垢，想要令肌膚白起來，你首先要選擇一款適合自己的清潔產品，質地溫和的、含有少量油脂的潔面產品，對於肌膚的美白護理非常有幫助。

　　2、冷熱水交替洗臉

　　由於秋冬天氣乾燥，面板也十分容易乾燥脫皮，進而出現各種毛孔粗大、色素沉積等問題。秋冬美白肌膚，擺脫不必要的肌膚問題滋生，可以選擇用冷熱水交替洗臉的方式來清潔面板。先用溫熱的水來洗臉，將面板的毛孔充分開啟，然後再用冷水洗臉，這樣可以起到收斂毛孔的作用，以此來改善暗沉的膚質、避免汙垢堆積在粗大的毛孔之中。

　　3、美白化妝水用起來

　　美白化妝水是美白產品當中非常經濟又實惠的護膚產品，秋冬使用美白化妝水，可以快速令肌膚補充水分，同時起到嫩白的作用。在每日早晚潔面之後，都用化妝棉蘸取適量的美白化妝水輕輕擦拭肌膚，能夠讓你的肌膚在秋冬如此乾燥的季節也嫩白如初。

　　4、美白麵膜輔助滋養

　　在秋冬這樣的乾燥涼爽的天氣裡，想要達到美白肌膚的效果，其實是非常簡單而且容易做到的。美白麵膜對於肌膚的美白護理非常有幫助，它可以促進肌膚更好地吸收美白精華，在睡前使用美白麵膜，不僅能夠起到極好的滋養效果，還大大提高了美白效果，搭配美白晚霜來使用效果更佳。

　　5、美白精華液按摩肌膚

　　精華液非常適合秋冬使用，可以起到非常好的滋潤肌膚、改善粗糙乾燥膚質的作用。面板暗沉粗糙的美眉們，不妨在秋冬選擇一款具有美白功效的精華液來使用，在使用的過程中搭配適當地按摩，來改善肌膚的血液迴圈，抑制肌膚的黑色素沉澱，不但可以逐漸讓肌膚嫩白起來，而且還可以令肌膚變得十分紅潤有光澤。

　　6、繼續做足防晒工作

　　到了秋冬，肌膚仍然需要做足防晒工作，秋冬的紫外線輻射雖然沒有夏季強烈，但適當地防晒可以令肌膚避免黑色素的沉澱，從而預防斑點滋生，讓肌膚保持嫩白。秋冬美眉們可以選擇防晒指數在15左右的防晒霜來使用，足以抵擋日常的紫外線輻射，幫助肌膚留住白皙和美麗。秋冬想要養出嫩白膚質，一點都不難，以上幾點基本的護理與保養快快做起來吧。