怎樣快速祛斑祛黃美白

　　當臉上長出色斑，會讓原本潔白無暇的面板黯然失色，而祛斑美白就成了無數女性夢寐以求的事情。下面小編整理了，希望對你有所幫助!

　　怎樣祛斑美白

　　1、吃什麼可祛斑美白

　　1.1、獼猴桃

　　獼猴桃中的維生素C能有效抑制面板內多巴醌的氧化作用,使面板中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預防色素沉澱,保持面板白皙。

　　1.2、西紅柿

　　西紅柿富含的西紅柿紅素、維生素C對黑色素的形成起著抑制作用。因此,常吃西紅柿可以減少黑色素的形成。

　　1.3、檸檬

　　檸檬中含有枸櫞酸,能夠有效地防止面板色素的沉著。不過檸檬極酸,建議還是拿來泡水,並加少量冰糖,以檸檬汁的形式來引用。它的功效是美白面板,防止面板血管老化,又可消除面部色素斑。

　　1.4、胡蘿蔔

　　胡蘿蔔含有豐富的維生素A原,在體內可轉化為人體必需的維生素A。維生素A對面板有很多好處,如潤滑、強健面板,防治面板粗糙、淡斑祛斑。建議每天可喝1杯胡蘿蔔汁,堅持一段時間,會有明顯的祛斑效果。

　　2、祛斑美白的食療方法

　　2.1、黃瓜粥

　　取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。

　　2.2、冰糖檸檬汁

　　將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩面板,防止面板血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　2.3、黑木耳紅棗湯

　　取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。

　　3、怎樣用中藥祛斑美白

　　3.1、白芷

　　具有祛風止癢、潤澤美白肌膚、通竅止痛的功效。白芷中含有白芷素具有顯著的擴張動脈的作用。外用可美白肌膚,治療面部黑斑。

　　使用方法:生藥磨成粉,加水或鮮乳調成糊狀,敷臉,可美白淡斑嫩膚。

　　3.2、白茯苓

　　具有利水滲溼、補氣健脾、寧心安神、生髮潤膚的作用。常用於脾虛乏力、食慾不振、大便溏瀉、小便不利、腹脹水腫、心悸失眠、腎虛脫髮等。

　　生藥磨成粉末,或其它中藥粉混合後,加水或鮮乳調成糊狀,敷臉用,可美白潤膚。各種膚質均宜。

　　3.3、白附子

　　白附子作為一種美白中藥,具有祛風除贅、散寒化痰的功能,有防治面部面板病及引諸藥到達面部發揮藥效之動力。外用防治面部面板病。

　　使用方法:生藥磨成粉末,與白芷或其它中藥粉混合後,加水或鮮乳調成糊狀,敷臉,可治療黑斑、粉刺等。

　　注意:白附子有小毒,刺激性較強,所以一定要與其它中藥粉混合使用,面板敏感者不宜使用。

　　怎樣自制祛斑美白麵膜

　　1、鮮奶敷臉

　　準備一小杯鮮奶,用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持,可以使膚色白淨均勻。

　　2、蘋果或者土豆麵膜

　　將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥,然後塗於臉部,保溼、補水、美白麵膜可以天天做,一週做一次去死皮、深層清潔面膜。

　　15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次,一個療程為20天,具有使面板細滑、滋潤、白膩的作用,還可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

　　3、番茄美白

　　蕃茄半個、蜂蜜適量。可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部,待約15分鐘洗去。

　　祛斑美白要注意什麼

　　為了營造肌膚用後的通透感,美白產品中往往會加入一些角質剝離成分,不管多少基本都是存在的。所以,有些人用久了,而平日裡面板又不注意養護,一味盲目美白,那麼面板敏感也不是不可能的事情。

　　美白產品大多加入變性酒精成分,其原因有二,第一就是要營造用後清透感,給人一種清爽無油美肌的幻想空間,第二就是高單位酒精成分加入可以一定程度上加大保養品的滲透力,讓美白成分達到更深層。但是這樣用久了,面板乾燥問題也會隨之而來,繼而就是保水力不足,面板容易早衰。

　　有些美白效果的產品為了追求快速美白的效果往往會加入檸檬酸一類的提取物,這類成分刺激性極大,長期使用面板不變成包公臉就怪了。

　　美白效果的產品雖然能控制黑色素,但其實黑色素也是保護面板的一種成分,是對於紫外線照射肌膚後產生的自我防禦反應。而一旦使用美白產品壓制這種反應,時間久了,黑色素的反應變得遲鈍,那麼反而更容易受到紫外線傷害,面板就會敏感。