少年宮籃球教學計劃

  為提高學生對籃球的興趣,使學生能迅速提高籃球技術和戰術水平,少年宮制定了具體的籃球教學計劃,下面小編給大家介紹關於的相關資料,希望對您有所幫助。

  少年宮籃球教案

  一、指導思想:

  為全面推進素質教育,增進學生健康,豐富學生業餘活動,促進學生全面發展,培養學生勇敢頑強,團結協作的精神;培養籃球興趣,提高籃球技術水平。

  二、情況分析

  由於籃球運動的特殊性,學生來源都是高年級學生,不僅要培養他們興趣,而且還要肩負著學校對外的競技比賽任務。為了更好地開展籃球運動,教師就個人特長和學生狀況積極籌備活動內容和方案,讓學生有更大的選擇空間和活動空間。

  三、人員組成:***條件***

  1、熱愛籃球運動,具有一定的籃球技術基礎;

  2、身體健康,有較強的意志品質;

  3、思想健康,能遵守校紀校規;

  4、學習態度端正。

  四、具體工作安排

  三月份:

  球感訓練***原地高、低運球***,移動***側身跑、變向跑、變速跑、後退跑***。

  球感訓練***運球***,移動,傳接球***雙手胸前傳球***、組織隊員對抗練習,一對一練習,滲透簡單籃球比賽規則。

  四月份:

  球感訓練***運球急停急起***鞏固以上學習內容,一對一練習***突破訓練***,滲透簡單籃球比賽規則。

  球感訓練,體前變向運球,傳接球***雙手胸前傳接球***,投籃練習***原地***、一對一練習,滲透簡單籃球比賽規則。

  五月份:

  球感訓練,體前變向不換手、背後運球,行進接傳接球,投籃練習,二對一練習***突破訓練***。

  鞏固以前學習內容,組織隊員比賽***重點進攻練習***,接球投籃練習,選出球隊的隊長。

  六月份:

  前滑步、後滑步、側滑步***結全防守腳步動作***,傳接球練習***反彈***。

  組織比賽***在比賽中使學生合理運用各種動作***,投籃練習。

  七月份:

  複習前面學習各種運球的動作,學習背後運球,三對二練習,身體素質訓練,投籃練習。

  三對二練習,移動訓練***跳步急停、跨步急停***,接球急停跳起投籃,轉身運球,假動作訓練。

  八月份:

  三對三練習,先進間高手投籃練習,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習。

  四對三練習,提高傳接球的準確度練習,球感訓練,轉身練習,投籃練習,搶籃板練習。