少年宮籃球教學計劃

　　為提高學生對籃球的興趣，使學生能迅速提高籃球技術和戰術水平，少年宮制定了具體的籃球教學計劃，下面小編給大家介紹關於的相關資料，希望對您有所幫助。

　　少年宮籃球教案

　　一、指導思想：

　　為全面推進素質教育，增進學生健康，豐富學生業餘活動，促進學生全面發展，培養學生勇敢頑強，團結協作的精神;培養籃球興趣，提高籃球技術水平。

　　二、情況分析

　　由於籃球運動的特殊性，學生來源都是高年級學生，不僅要培養他們興趣，而且還要肩負著學校對外的競技比賽任務。為了更好地開展籃球運動，教師就個人特長和學生狀況積極籌備活動內容和方案，讓學生有更大的選擇空間和活動空間。

　　三、人員組成：***條件***

　　1、熱愛籃球運動，具有一定的籃球技術基礎;

　　2、身體健康，有較強的意志品質;

　　3、思想健康，能遵守校紀校規;

　　4、學習態度端正。

　　四、具體工作安排

　　三月份：

　　球感訓練***原地高、低運球***，移動***側身跑、變向跑、變速跑、後退跑***。

　　球感訓練***運球***，移動，傳接球***雙手胸前傳球***、組織隊員對抗練習，一對一練習，滲透簡單籃球比賽規則。

　　四月份：

　　球感訓練***運球急停急起***鞏固以上學習內容，一對一練習***突破訓練***，滲透簡單籃球比賽規則。

　　球感訓練，體前變向運球，傳接球***雙手胸前傳接球***，投籃練習***原地***、一對一練習，滲透簡單籃球比賽規則。

　　五月份：

　　球感訓練，體前變向不換手、背後運球，行進接傳接球，投籃練習，二對一練習***突破訓練***。

　　鞏固以前學習內容，組織隊員比賽***重點進攻練習***，接球投籃練習，選出球隊的隊長。

　　六月份：

　　前滑步、後滑步、側滑步***結全防守腳步動作***，傳接球練習***反彈***。

　　組織比賽***在比賽中使學生合理運用各種動作***，投籃練習。

　　七月份：

　　複習前面學習各種運球的動作，學習背後運球，三對二練習，身體素質訓練，投籃練習。

　　三對二練習，移動訓練***跳步急停、跨步急停***，接球急停跳起投籃，轉身運球，假動作訓練。

　　八月份：

　　三對三練習，先進間高手投籃練習，鞏固球感訓練，投籃練習，搶籃板練習。

　　四對三練習，提高傳接球的準確度練習，球感訓練,轉身練習，投籃練習，搶籃板練習。