關於健康飲食手抄報簡單的

  你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變人種,你沒有健康,只能是空談。你知道怎麼做一份簡單的飲食健康的手抄報嗎?今天小編給大家帶來了,供大家閱讀和參考。

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  關於健康飲食手抄報資料1

  1、一個人的身體,決不是個人的,要把它看作是社會的寶貴財富。凡是有志為社會出力,為國家成大事的青年,一定要十分珍視自己的身體健康。——徐特立

  2、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。 ——***日***木村久一

  3、健康的身體乃是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室。——培根

  4、有規律的生活原是健康與長壽的祕訣。——巴爾扎克

  5、健康尤勝於財富。—— 雷

  6、健康不是身體狀況的問題,而是精神狀況的問題。——***美***艾迪夫人

  7、只有身體好才能學習好、工作好,才能均衡地發展。——周恩來

  8、一個人需要有一個目標來達到真正健康。——安德森

  9、早睡早起,使人健康、富有、明智。—— 富蘭克林

  10、健康是這樣一個東西,它使你感到現在是一年中最好的時光。—— 亞當斯

  關於健康飲食手抄報資料2

  多吃3類食物保健康

  夏季養生食譜推薦1:荷葉粥

  在煮粥時加些荷葉***稱荷葉粥***,味道清香,粥中略有苦味,可醒脾開胃,有消解暑熱、養胃清腸、生津止渴的作用。

  夏季養生食譜推薦2:綠豆粥

  在煮粥時加些綠豆或單用綠豆煮湯,有消暑止渴、清熱解毒、生津利尿等作用。

  夏季養生食譜推薦3:扁豆粥

  幹扁豆浸透與大米同煮成粥,能清暑化溼、健脾止瀉。

  此外,紅小豆粥、薄荷粥、銀耳粥、葛根粥、苦瓜粥等,都是非常適合夏季吃的粥品。