滋補肝腎的食療偏方效果最好

　　肝臟是人體最大的排毒器官，如果它都不健康了，人體談何健康，所以肝臟健康是人體健康的前提。以下是小編推薦的滋補肝腎的食療偏方，歡迎閱讀!

　　滋補肝腎的食療偏方

　　益腎明目酒 ***民間驗方***

　　配方：肉蓯蓉、巴戟天、遠志、川牛膝、五味子、續斷各35克，覆盆子50克，山萸肉30克，醇酒1000克。

　　製法：將上藥共搗為粗末，用夏白布袋盛，置於淨壇中，注酒浸之密封口，舂夏5日，秋冬7日，然後添冷開水1000克，合均備用。

　　功效：益腎補肝，養心，聰耳明目，悅容顏。適用於肝腎虛損，耳聾目昏，腰痠腿困，神疲力衰等症。

　　服法：每日早、晚各1次，每次空腹溫飲服10-15毫升。

　　山萸蓯蓉酒 ***驗方***

　　配方：肉蓯蓉60克，山蕷25克，五味子35克，炒杜仲40克，川牛膝、菟絲子、白伏苓、澤瀉、熟地、山萸肉、巴戟天、遠志各30克，醇酒2000克。

　　製法：上藥共加工搗碎，用絹袋或細紗布盛之，放入淨瓷壇或瓦罐內，倒入醇酒浸泡，封口。舂夏5日，秋冬7日，既可開封，取去藥袋，過濾澄清既成。

　　功效：滋補肝腎。適用於肝腎虧損，頭昏耳鳴，耳聾，怔仲健忘，腰腳軟弱，肢體不溫等症。

　　服法：每日早、晚各1次，每次空腹溫飲服10-15毫升。

　　淫羊藿蓯蓉酒 ***補品補藥與補益良方***

　　配方：肉蓯蓉50克，淫羊藿100克，白酒***或米酒***1000克。

　　製法：將上藥加工碎，浸入酒中，封蓋，置陰涼處，每日搖晃數下，7天后開封即可飲用。

　　功效：補腎壯陽。適用於腎陽虛之陽痿，宮寒不孕，腰膝痠痛等症。

　　服法：每日3次，每次飲服10-15毫升。

　　9大食療方能養肝護肝

　　1、茵陳粥

　　茵陳，加水，取汁，入粳米，加水，煮至米爛湯稠，加白糖少許，稍煮一沸即可。每日2-3次，7-10天為1療程。治療急性黃疸性肝炎。出現身目俱黃，尿黃如濃茶，噁心、乏力，舌紅苔黃膩患者。

　　2、田基黃煲雞蛋

　　田基黃，雞蛋，同煲，飲湯吃蛋。治療急、慢性肝炎。

　　3、黑木耳湯

　　黑木耳，煎湯代茶，加糖適量，可小量長期食用。用於恢復期無溼熱者。

　　4、泥鰍粉

　　泥鰍烘乾，焙末，飯後服。用於慢性肝炎。

　　5、玉米鬚茵陳湯

　　玉米鬚、茵陳、車前草，加水，濃煎去渣，加白糖適量，每次服200ml，每日3-5次。用於淤膽型肝炎。

　　6、枸杞雞蛋羹

　　雞蛋，去殼，加枸杞，精鹽少許，加水適量攪勻，隔水蒸熟後食用。用於：慢性肝炎。

　　7、雞骨草蜜棗燒豬肉

　　雞骨草、蜜棗、瘦豬肉，加適量水及佐料煲爛熟，1-2天1次，可用於重症肝炎患者，具有解毒退黃扶正護肝作用。

　　8、泥鰍燉豆腐

　　泥鰍、豆腐，泥鰍洗淨去腸煎熟燉豆腐，每週1-2次。用於慢性重型肝炎，有退黃利水的作用。

　　9、苡仁綠豆粥

　　薏苡仁，綠豆，粳米，洗淨，加水，文火煮1小時後食用。本方健脾益氣，清熱化溼，用於急、慢性肝炎脾虛兼溼熱者。

　　肝病患者要遵守飲食原則

　　1、注意烹調方法，以增進患者食慾，食品應易於消化吸收，一般不用油炸、油煎食品。

　　2、補充微量元素，肝病患者體內往往缺乏鋅、錳、硒等微量元素，部分病人還缺乏鈣、磷、鐵等礦物質。因此宜補充含微量元素和礦物質的食物，如海藻、牡蠣、香菇、芝麻、大棗、杞子等。

　　3、供給高碳水化合物、優質蛋白質、低脂肪、高維生素的清淡飲食。

　　4、食物要富含優質蛋白質。蛋白質是維持人類生命活動最重要的營養素之一，慢性乙肝患者一旦病情好轉，即應逐步增加蛋白質的攝入，並選用優質蛋白質和營養價值較高的食物，以利於肝細胞的再生和修復。這類食物有牛奶、雞蛋、魚、精瘦肉、豆製品等。

　　5、根據病情與患者飲食習慣適當調理，採用少量多餐的半流質飲食為主，食慾極差時用流質，可用米湯、豆漿、蛋湯、果汁、藕粉、麵包、稀飯、麵條等。急性肝炎一般在黃疸出現後，噁心、嘔吐次數減少，食慾開始好轉，可逐步進行飲食治療。

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