鞍山拉丁舞王曾輝視訊

　　拉丁舞是一項藝術性很強的技能表現難美性運動專案,具有較高的藝術觀賞性。歷經不同的歷史發展時期,該專案通過不斷改良與傳播,集濃重的文化底蘊和異域風情於一身,實現了體育與藝術的完美結合。下面是小編為您整理的，希望對您有所幫助!

　　心理上的益處

　　自尊：跳拉丁舞使別人對你刮目相看，使自己對自己有更深一層自我價值的發現。

　　自信：很多拉丁舞者曾有過怯場的羞澀的經歷，它是美國十大恐懼之一，通過跳拉丁舞逐步克服膽怯、恐懼，培養自信、自強。以堅定的信心和毅力去對付無數的考驗與挑戰。

　　輕鬆的社交：舒適輕鬆的社交是個人四大需求之一，跳舞使你更善於人際關係，提高為人處事、公關社交的能力。

　　放鬆精神：面對工作、生活巨大壓力，人們的精神常期處於緊張、鬱悶的狀態，在優楊、激情的舞曲中跳幾支舞，享受一下自由快樂的時光，使心理上得到調整。

　　拉丁舞是一項老少皆宜的活動，對各個年令段的人都有益處。