最有效的美白去斑方法

　　女人都希望擁有自己長得白白淨淨的，白淨的臉蛋總是更有魅力，因此女人們會想辦法美白祛斑。今天，小編為你帶來了。

　　有什麼

　　1、用對洗臉水

　　洗臉是女人們每天都必做的事情，你知道嗎?用對了洗臉水不僅能清潔肌膚，還有美白祛斑的效果。

　　***1***、雙氧水

　　雙氧水含有高濃度氧氣，穿透細胞的能力很強，既有去除汙垢的良好效果，又能直接供給面板充足的氧氣，有利於增強表皮細胞活性，因而用雙氧水敷面有嬌嫩、美白面板的作用。

　　將臉洗淨後，用乾淨的手帕或毛巾蘸上30%的雙氧水敷於面部，每次3~5分鐘，每日1~2次，連用7~10天，效果會非常好。

　　***2***、檸檬水

　　檸檬中富含維C，能抗氧化能美白。可以在洗臉的時候加入檸檬水直接清洗面部，也可以將檸檬水滴在化妝棉上，輕拍面部吸收即可。

　　***5***、淘米水

　　淘米水洗臉好處多，淘米水中溶解了澱粉、蛋白質和多種維生素，可分解面部油汙，淡化色斑。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使面板變得光滑、有彈性。

　　把白米放入容器中，倒入自來水。搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。將留下的洗米水經過一夜沉澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。加入約洗米水1.5倍的溫水即可。

　　2、敷自制美白祛斑面膜

　　***1***、冬瓜面膜

　　做法：冬瓜去皮和籽，然後打成泥狀，靜敷約20分鐘洗淨即可。

　　功效：清潔面板，清除毛孔內臟物，淡化雀斑，有效改善暗啞膚色。

　　***2***、黃瓜面膜

　　做法：黃瓜洗淨去皮，放入攪拌機中攪拌成泥狀;用維他命C研磨成細粉，越細越好哦，將粉末加入黃瓜泥就可以了。

　　功效：此款面膜中含有一種美白祛斑的蔬菜——黃瓜，其含有的精華成分，能深度清潔，鎮靜肌膚，具美白、高效保溼功能。

　　***3***、地瓜面膜

　　做法：先將地瓜去皮，煮熟之後把它放入玻璃器皿中研磨成泥;用蛋清和地瓜泥混合之後，加入少量牛奶攪拌成糊狀就可以敷了。

　　功效：為乾燥的肌膚補充水分，消除黑斑、黃褐斑;有效改善乾性肌膚，使肌膚變得更加光滑水嫩、緊緻細膩。

　　3、喝美白祛斑茶

　　***1***、蘆薈紅茶

　　製作原料：蘆薈20cm長的1段，菊花少許，紅茶包1個，蜂蜜1勺。

　　製作方法：蘆薈去皮只取內層白肉，將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮，水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。

　　具體功效：提高細胞活力，加速脂肪消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢面板老化，是美白養顏的良方。

　　***2***、牡丹花茶

　　製作原料：牡丹花2朵、千日紅2朵，桃花3克，新鮮檸檬片1片。

　　製作方法：將這些乾花放在杯中倒入開水沖泡，然後蓋上蓋子悶5分鐘左右即可飲用。

　　具體功效：牡丹花、千日紅、桃花都是有調節內分泌、通經絡、消炎祛斑的功效，而檸檬是含有多種維生素的，排毒美容效果很好。值得注意的是，這一款茶非常適合面色不佳的人飲用，一般人均可飲用，但是孕婦不可以飲用這一款茶。

　　生活中美白祛斑的方法有很多種，但是隻有適合你肌膚的那一種才是最好的。除了可以採用塗抹的方法令肌膚變白皙外，在飲食上可以選擇吃美白祛斑的水果，多方面相互配合才能有好的美白祛斑功效。

　　有效祛斑的小偏方

　　祛斑偏方一：將鮮胡蘿蔔擠汁***區10~30毫升***，洗臉後在早上和晚上擦臉，待幹後，用塗有植物油的手帕擦臉部。

　　祛斑偏方二：油菜50克，檸檬1個，雪梨2個。現將檸檬去皮與油菜、雪梨一起放入攪果汁機中攪汁，即可飲用。每週3~5次。

　　祛斑偏方三：將赤小豆研極細末，再加入米糠混勻，每次5克，用細紗布包好，浸入開水中取出待稍溫後，稍用力擦患處，每日2~3次。

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