去除黑眼圈的家庭妙招

　　都市的生活節奏越來越快，來自於生活，工作的壓力，平時又疏於防護，可能會造成黑眼圈。那麼，有哪些呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　家庭妙招去黑眼圈一、橄欖油療法

　　需要準備原料：橄欖油

　　用無名指的指肚蘸上橄欖油，輕輕在眼部周圍按摩，每次堅持15分鐘，快速消除黑眼圈的同時還能夠減少細紋。

　　家庭妙招去黑眼圈二、酸奶療法

　　需要準備原料：酸奶/早餐剩下的即可

　　每次喝完酸奶將剩下的一點倒在紗布上，將到有酸奶的紗布敷在眼睛上10分鐘，然後用清水洗淨。或者先將酸奶放入冰箱裡凍十幾分鍾再拿出來，然後用化妝棉沾著擦拭眼周，堅持15分鐘即可。

　　家庭妙招去黑眼圈三、土豆療法

　　需要準備原料：土豆

　　取兩片切好的土豆片敷在眼上，不要太厚，約2mm即可。15分鐘後取下洗淨即可。

　　家庭妙招去黑眼圈四、蜂蜜按摩法

　　需要準備原料：蜂蜜

　　潔面後不要用毛巾擦乾，讓其自然幹後將純正的蜂蜜塗在眼周圍;再用無名指指肚輕輕按摩10分鐘，然後用清水洗淨，再擦上面霜和眼霜即可。

　　家庭妙招去黑眼圈五、土豆泥療法

　　取半個新鮮的土豆搗成糊狀，在土豆泥里加入半個雞蛋蛋清，攪拌均勻後直接均勻地塗在眼周圍，15分鐘後去下洗淨即可。這個方法還可以做美白麵膜來用，美白效果很好。

　　家庭妙招去黑眼圈六、熟雞蛋療法

　　將煮熟的雞蛋去皮後用毛巾包住放在眼周圍輕輕滾動按摩。該方法是通過加速血液迴圈來改善黑眼圈的，同時還能消除眼袋。

　　家庭妙招去黑眼圈七、蘋果療法

　　和土豆療法一樣，取新鮮多汁的蘋果切成片，取兩片敷在眼睛上，15分鐘後洗淨即可。

　　家庭妙招去黑眼圈八、美白食物療法

　　這裡的美白食物主要是指番茄和胡蘿蔔。將番茄或者胡蘿蔔榨成汁，每天早上喝一杯，有助於消除眼部疲勞，減輕黑眼圈。

　　家庭妙招去黑眼圈九、茶葉療法

　　把喝過的茶葉放入冰箱中冷藏，10分鐘後取出，把茶葉放入紗布中輕敷於眼周圍，堅持15分鐘即可。

　　日常去除黑眼圈的好習慣

　　1、多喝水

　　實際上，如果你的身體和肌膚獲取不到充足的水分，那麼，面板所給予你的訊號就是黑眼圈的出現，肌膚嚴重缺水，會導致肌膚出現各種問題，最明顯的就是黑眼圈問題，肌膚缺水會導致新陳代謝緩慢，從而使黑眼圈更加明顯。因此，美眉們需要多喝水，讓身體和肌膚都不缺水，讓眼部肌膚新陳代謝正常，避免黑眼圈的出現。

　　2、保證良好睡眠

　　熬夜、睡眠質量太差，這些是導致黑眼圈出現的非常普遍的原因，如果睡眠不夠或者是睡眠質量太差，這會導致面板的血液迴圈不好，沒有好的血液迴圈，眼部周圍的肌膚自然也會變得更加暗沉，因此，本身就血液迴圈不好的美眉們更需要在夜晚11點之前進入夢鄉，每天保證八個小時的睡眠質量，會令你的血液迴圈越發好起來，黑眼圈逐漸消失。

　　3、保證營養均衡的飲食

　　很多美眉由於身體內缺乏維生素B族而引發口腔潰瘍等健康問題，實際上，美眉們不瞭解的是，缺乏維生素B2還會引發黑眼圈，這也是維生素的缺乏對面板所造成的傷害。因此，美眉們如果想要遠離黑眼圈煩惱，就避免要保證健康營養均衡的飲食，多補充維生素，尤其是維生素B2和維生素K ，以避免眼部黑眼圈問題的發生。

　　4、降低鹽的攝入量

　　在我們的日常生活當中，如果食用鹽量過多，就很有可能導致水腫，這也是出現黑眼圈問題的原因之一，因此，美眉們需要減少食鹽的攝入量，避免出現過多的黑眼圈以及其他眼部肌膚問題。

　　5、心情放鬆很重要

　　如果美眉們壓力過大、壓抑的情緒無法發洩，那麼，這種情況會加重黑眼圈的形成，因此，想要黑眼圈遠離自己，就要學會放鬆心情，找一個最適合放鬆自己的好方法，聽聽舒緩的音樂，練練瑜伽，看看書，打打球，只要是適合自己的就好，儘量讓自己保持最放鬆的心情和狀態，避免黑眼圈的形成。

　　6、選擇純天然植物眼霜使用

　　選擇一款適合自己的眼霜，對於保護眼部肌膚來說非常重要，而對於黑眼圈較為嚴重的眼部問題來說，你需要選擇一款純天然植物精華的眼霜來使用，另外，眼霜的成分最好不要有太多化學物質，以免刺激面板。每晚臨睡前一定要塗抹眼霜，給眼部肌膚補充營養，避免黑眼圈的形成。

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