小孩肝火旺吃的食物和食療方法

　　心火肝熱是中醫的一種說法，孩子心火肝熱主要表現為入睡難，而且還會經常做夢，這樣對孩子的身體也是不好的，那麼孩子肝火旺可以吃哪些食物呢 ?今天小編給大家整理了小孩肝火旺吃的食物知識，希望對大家有所幫助。

　　小孩肝火旺吃的食物

　　1、“苦”味食物

　　主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等,能夠解熱消暑、消除疲勞。

　　2、西瓜

　　有清熱

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