孕婦吃桂圓對胎兒會怎樣

下面就由小編和大家一起來看看孕婦是否能吃桂圓，歡迎大家點選閱讀。

　　孕婦能吃桂圓嗎?

　　不能吃

　　桂圓是溫性水果，孕婦食用易致胃氣上逆，嘔吐腹痛，嚴重可致流產、早產。孕早期胎兒尚不穩固，此時吃桂圓無異於自找麻煩。即便是孕中晚期，桂圓也是一種易上火、引起胎熱的食物，所以準媽媽切記別吃。

　　產婦能吃桂圓嗎?

　　慎吃

　　適合體質較弱的新媽媽調養之用，但產後初期不宜食用，否則影響惡露排出，攝入過量也易上火，哺乳媽媽的乳汁也會受到影響。

　　中藥桂圓又名龍眼、龍眼肉，具補益心脾、補血安神、生津液、潤五臟之功效，是良好的補品。因此，不少婦女懷孕後，就喜歡吃桂圓，不僅是有滋補作用，而且味道也不錯。然而她們是隻知其一，不知其二。

　　桂圓性味甘溫，所以對內有痰疾及患有熱病者不宜用之，尤其是孕婦更不宜。其原因系婦女懷孕後，大多數出現陰血偏虛、滋生內熱的症狀，常有大便乾結，小便短赤，口苦咽燥等現象。如果此時為了進補而用桂圓，非但不能產生補益作用，反會增加內熱，發生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹，甚至大傷胎氣，導致流產。特別是懷孕8個月以內，更屬禁忌。

　　但在孕婦分娩時、分娩後出現下列情況時，可考慮應用：

　　***1***孕婦在分娩時要消耗較大的體力，體質虛弱的孕婦在臨盆時往往會出現手足軟弱無力、頭暈、出虛汗等。此時喝桂圓湯***桂圓為主，加紅棗、紅糖、生薑，以水煎煮而成***，對增加體力、穩定情緒、幫助分娩有一定的好處。

　　***2***孕婦在產生如出現頭暈眼花、身出虛汗、脈細舌淡等血虛氣脫現象，此時服一碗桂圓湯，能起到良好的益氣養血作用。若產婦有輕微浮腫者，常喝此湯還有積極的治療作用。

　　桂圓在日常生活中是一種常用的食療補虛的食品或藥材,但是就是日常也並不是可以隨便亂吃的,中醫學認為，桂圓補心安神、養血益脾，是大補之物。但桂圓甘溫大熱，一切陰虛內熱體質者均不宜食桂圓。而婦女懷孕後大多陰血偏虛，陰虛則滋生內熱，因此孕婦往往有大便乾燥、口乾等症狀。中醫學一貫主張懷孕前宜清熱涼血。桂圓甘溫大熱，孕婦食之不僅不能保胎，反而極易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。據統計，這類病人佔先兆流產總人數的90%以上，如及時停食桂圓，服清熱保胎中藥，尚可避免流產。

　　桂圓選購技巧

　　1.看外形：桂圓個頭大，外殼色偏黃褐色的一般比較好，殼面越光潔越薄的越好。

　　2.聽聲音：桂圓的果肉越肥越好，購買時可以拿起桂圓輕輕搖動，如果聲響大，說明肉瘦核大，質量不好。

　　3.嘗味道：剝開一個桂圓，若果肉肉色黃亮，味道清甜，口味渾厚，則說明質量好。

　　桂圓的功效與作用

　　桂圓有補心脾、益氣血、健脾胃的功效，對頭昏、失眠、產後體虛都有治療作用。對女性而言，桂圓還有美容、延年益壽的作用。

　　桂圓的營養成分

　　桂圓又名龍眼，果實可生吃也可加工成乾貨。桂圓營養價值在水果中名列前茅，自古就被奉為滋補的上等水果。

　　相剋食物

　　桂圓+枸杞：同屬熱性食物，同食且食用過度易上火，引起肝功損壞。