怎麼擦防晒霜

　　夏季防晒怎麼可以少了防晒霜呢?你知道防晒霜怎麼擦嗎?下面小編為大家整理了，給大家參考。

　　怎麼擦防晒：防晒霜的正確用法

　　塗抹防晒霜10分鐘後再外出。因為防晒霜塗抹後需要經過一些時間，才會被面板吸收和發揮作用。

　　每隔3～5小時塗一次防晒霜。出汗或游泳時，可每隔2～3小時塗一次。

　　在陽光很強的天氣外出，最好戴上帽子、太陽鏡或打遮陽傘。

　　不輕信廣告。有些化妝品的廣告非常吸引人，但成分不清楚，甚至含有糖皮質激素類藥物，使用後容易出現各種問題。所以，應該選擇經過權威部門檢驗的護膚品。

　　具體的步驟應該是：1.先清潔 2.拍水 3.塗抹乳液 4.擦防晒霜。

　　塗防晒霜的時間應該看你的防晒霜的SPF和PA值決定，而它的功效時間長短是取決於SPF值得大小，以SPF15為例它的功效時間是***15×10分鐘=150分鐘***也就是說SPF15它表示的是防晒功效是10分鐘的15倍。

　　而且要告訴大家哦，並不是說時間越長越好，因為時間長對面板的負擔就會越重，如果你並不是長時間從事戶外工作或運動的，就不建議你用高倍的了。

　　怎麼防晒：晒後修復

　　1、儘早鎮靜肌膚：這時候可以將生理食鹽水冰在冰箱冷藏室裡，每天溼敷數次，每次約十五分鐘，降低肌膚引起的發炎反應。

　　2、避免傷口感染：有水泡的地方或是面板脫失的地方，要塗抹略具水性的抗生素藥膏，避免傷口感染。不適合使用藥粉，強力的吸水力讓肌膚快乾但過度的結痂，容易形成較醜的色澤或疤痕!

　　3、勿使用具有刺激性的產品：當面板處於敏感受傷的狀態，如果不知道用什麼才適當，洗澡、洗臉還是以清水為佳，避免進一步的傷害。

　　4、晒傷尚未痊癒期間，千萬不得泡溫泉，過高的溫度，會加重症狀!

　　5、傷口過大或過深，或是晒傷的面積太大，應該儘速就醫，過多的傷口或是過大面積的發炎，會加重全身的負擔，尤其是心肺功能，不得不慎!