春季老年人的養生保健

　　春季是陽氣生髮的季節，這時候不能再像冬季那樣進補了。下面小編整理了，希望對你有所幫助!

　　老年人春季怎樣養生

　　1、忌脫衣過早

　　俗語說“春捂秋凍，不生百病”。春天氣候變化劇烈，乍暖還

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