秋季養肺有哪些實用偏方
秋季是比較涼爽的季節,這個時候養肺為先。?接下來小編為你分享一下秋季養肺的相關實用偏方,一起來看看吧!
秋季養肺的實用偏方
1、洋蔘銀耳羹
藥方:百合30克,西洋參片 3~5克,天冬10克,銀耳20克,先將百合、銀耳洗淨以溫水浸泡30分鐘,加適量清水,慢煎熬至銀耳爛熟時,加洋蔘片、天冬再煮10分鐘左右,放白糖,用蓮藕粉勾芡即成。每日分2~3次吃完,1日1劑,可連吃7~10天。適用於急慢性支氣管炎、神經官能症、失眠等。
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