怎麼治療神經衰弱

　　隨著社會的生存壓力不斷增加，精神疾病不斷湧現，而神經衰弱就是其中之一，那麼你知道神經衰弱的治療方法有哪些嗎?今天小編為大家推薦治療神經衰弱的方法。

　　治療神經衰弱的方法

　　1、自我排解

　　在必要 時候要允許自己有缺點，正所謂人無完人，每個人都會一些小缺點，只要能夠承認自己有缺點，才能夠完全的放鬆自我，能夠自由自在地表現自我，享受生活;一個人不可能會滿足所有人的願望的，只要是自己已經盡力了，就不要介意別人失望與否。

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