去遺傳雀斑的方法有哪些
有一些女性的臉上容易出現雀斑,其實這都是遺傳為主要原因的,那麼?以下是小編給你推薦的,希望對你有幫助!
去遺傳雀斑的方法
1、每天堅持喝一杯西紅柿汁或者吃一個西紅柿,因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,可以抑制肌膚的黑色素,並起到淡化肌膚遺傳斑的作用。
2、將檸檬榨成汁,然後再加入適量的糖水飲用,不僅能美白肌膚,還能使黑色素沉澱哦,這是因為檸檬中含有大量的維生素C、鈣、磷、鐵等,這些物質都能起到祛斑的作用。
3、將新鮮的胡蘿蔔劈碎榨成汁,然後取出大約10-30ml,每天洗完臉後就將這些汁液塗在臉上,或者每天堅持喝一杯胡蘿蔔汁,也能起到去遺傳斑的作用。
4、眾所周知,維生素C和E都有助於祛斑,所以不妨每天都吃上一片維生素C和E。
5、中藥方面選用滋陰補腎的六味地黃丸,其蜜丸1次1丸,片劑1次8片,膠囊1次8粒,均1日2次,對去遺傳的斑都有一定的療效。
6、針對表淺的遺傳斑,應用二氧化碳鐳射或液氮冷凍來治療也有較好的療效。
去遺傳雀斑的偏方
1、將冬瓜洗淨去皮,然後放入榨汁機中榨成汁,接著放入白醋並按照1:1的比例調和,攪拌均勻後塗於患處,大概10分鐘後再用清水洗淨,每天堅持2-3次,即可有效分解臉上的黑色素,淡化遺傳斑。
2、把益母草清洗乾淨後搗爛出汁,然後把汁液塗在臉上的斑點處,接著再用牛奶敷在臉上,並配上適當的按摩,堅持每天早晚一次,一段時間後你會發現臉上的遺傳斑漸漸淡化了。
去遺傳雀斑的注意事項
1、由於遺傳斑經過日晒後會導致顏色更深,所以患者應該儘量避免長時間日晒,出外一定要做好防晒工作。
2、遺傳斑患者在平時最好遠離各種電離輻射,因為這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果,導致遺傳斑更嚴重。
3、慎用各種對遺傳斑有創傷性的治療,否則會加重遺傳斑甚至造成毀容。
4、遺傳斑患者在治療期間最好不要抽菸喝酒熬夜,同時多喝水、多吃新鮮的蔬果,比如西紅柿、黃瓜、草莓等。
5、遺傳斑患者應避免刺激性的食物,如咖
遺傳雀斑飲食的注意事項
1、富含維生素c的食物有:荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿蔔、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等。維生素e 同樣具有 氧化還原作用,捲心菜、胡蘿蔔、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝等都富含維生素e 。
2、食物注意神經飲食的搭配,含高感光物質的蔬萊,如芹菜、胡蘿蔔、香菜等,最好在晚餐食用,食用後不宜在強光下活動,以避免黑色素的沉著。
4、面部斑點多的女性疼痛,特別要食物注意經期中的保養。在這段時期多吃些有助於排出子宮內瘀血的食物貧血,幫助子宮的機能運轉正常,而且能增加血液迴圈,不會給肝臟增加負擔、面板也不會出現斑點。
啡、可樂、濃茶等,避免這些刺激性的食物促使面板老化,加快擴大遺傳斑。
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