吃中藥可以祛痘嗎

　　喝中藥可以祛痘麼?在我們的日常生活中，其實是有很多的事情等著我們去做的，而怎麼樣去痘痘也是一件比較重要的事情，那麼喝中藥可以祛痘麼?下面給大家分享吧。

　　喝中藥可以祛痘嗎

　　1、長痘痘有可能是你沒有好休息,睡眠不足和心情不好,喝水不夠和上火,熬夜,內分泌失調導致的。你可以找下你可以用到的藥品,紅黴素軟膏功效。消炎,去除痘痘紅腫。

　　2、是藥三分毒,雖然中藥的副作用較小,但喝中藥祛痘需要定期去辯證調理才會見效,長期服用也會有副作用。

　　3、喝中藥可以祛痘,平時多用熱水洗。一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的。

　　1、避免情緒焦慮和緊張,保持樂觀愉快的情緒,不要患了痘痘就悲觀,要樂觀自信,堅持積極、合理的治療,針對個人情況對症下藥。

　　2、保持面板清潔,常用溫水洗臉,避免用鹼性大的肥皂,不用多油脂和刺激性強的化妝品,以免進一步填塞毛囊,使痘痘加重。洗臉既不能太勤也不能太少,每天2～3次即可。切記不要擠痘痘,防止便祕。

　　3、在飲食方面要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物。比如辣椒、蔥、蒜等,少吃油膩食物,比如動物油、植物油等,少吃甜食,如糖類、咖啡類,少吃“發物”如魚、蝦、牛羊肉等,平時多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物,如蔬菜、水果。

　　4、在生活方面最好不吸菸,不喝酒及濃茶等,活動性、炎症性痘痘,比如丘疹、膿瘡。患者要少晒太陽,避免風沙,太冷、太熱、太潮溼的場所也對痘痘不利。

　　5、在用藥方面,不宜長期服氯、溴、碘類化合物以及皮質類固醇激素等藥物。

　　1、好習慣

　　養成良好的生活習慣和有規律的作息時間。

　　2、睡眠足

　　人的一生有三分之一的時間處於睡眠狀態,睡眠不僅僅是單純的休息,更不是時間上的浪費,恰恰是人類健康的“進行曲”。充足的睡眠不僅使您獲得健康的體魄和充沛的精力,還是面板健美的祕訣之一。

　　3、慎飲食

　　雖然未證明食物與青春痘/粉刺面板的明顯關係,但每個人應根據自己的實際情況觀察面板對哪些食物敏感而避免食用。儘量減少食用煎炸的食物和巧克力。平時用餐請注意營養平衡,多食用蔬菜,水果。

　　4、慎用藥

　　有些藥物可能會造成或加劇青春痘和粉刺。

　　5、拒陽光

　　當心陽光,它是青春痘和粉刺的壞朋友。雖然日晒後您會發現面板晒黑,油性面板和青春痘/粉刺的狀況會有所好轉,但日晒會增厚表皮,隨之您的面板會出現更嚴重的青春痘和粉刺。所以油性粉刺面板一定要使用的優質的防晒產品。

　　6、無留海

　　不要留前海,頭髮的磨擦會加劇前額的青春痘和粉刺。