如何快速消除晒斑

　　夏季紫外線對肌膚造成最大的傷害就是晒斑，愛美MM臉上長了晒斑可是很難看的哦。今天小編給大家分享一些快速消除晒斑的方法，希望對大家有所幫助。

　　消除晒斑方法一：晒後敷修復面膜

　　晒後立刻採用修復措施，敷上修復面膜，是急救法，快速補充水分，修復受損細胞，然後塗抹上修復凝露，可促進肌膚細胞重生。

　　消除晒斑方法二：飲食調節

　　晒後多吃一些能有效美白的食物，可抑制黑色素沉著，有效淡化晒斑，日常中的檸檬、牛奶等都可以幫助美白，另外，多補充維生素C、E，都可有效抑制晒斑。

　　胡蘿蔔、檸檬、西紅柿、冬瓜、牛奶等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉著，達到淡化晒斑的效果，同時多補充一些維生素e和維生素c，可以讓細胞代謝活躍，抑制晒斑的形成。

　　消除晒斑方法三：青瓜敷臉

　　青瓜有鎮靜舒緩的作用，晒後使用青瓜敷臉，可舒緩晒傷的肌膚，將青瓜切成薄片，敷在臉上15分鐘左右，長期堅持還可美白肌膚，淡化晒斑。

　　消除晒斑方法四：去晒斑偏方

　　材料：獼猴桃1/2個、珍珠粉1匙。

　　方法：將稱猴桃去皮後，搗成泥狀，加入1匙珍珠粉，攪拌均勻，做完面部清潔後，將面膜均勻塗於面部，面膜幹後洗淨。

　　洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素冷靜的作用，去掉日晒斑。

　　下面給大家分享一下晒斑的形成過程：

　　1、潛藏期

　　初期的晒斑潛藏在肌膚底層，肉眼是無法看得見的，這是由於黑色素沉澱的原因。

　　2、形成期

　　晒斑開始上移至肌膚的角質層，當肌膚無法正常代謝掉老化角質層時，就會堆積在肌膚表層。

　　3、成熟期

　　到了成熟期，黑色素就會在肌膚表層形成清晰可見的晒斑。