桃仁的功效與作用介紹

　　桃仁，中藥名，為薔薇科植物桃的乾燥成熟種子。那麼桃仁的功效與作用都有哪些呢?接下來小編帶大家瞭解一下吧。

　　桃仁的功效與作用

　　1、通便

　　纖維素可以促進腸壁的蠕動，幫助消化，防止大便乾燥。可以潤滑腸道，刺激排便。保持腸內糞便溼潤，以利通便。B族維生素可促進消化液分泌，維持和促進腸道蠕動，有利於排便。

　　2、調經

　　緩解痛經，或是經期腰痛。調理經期過長***短***或是月經過少***多***。

　　3、止血

　　含有大量膠質，生成血小板，有止血功效。適宜出血性疾病的患者。適宜月經過多，血崩的婦女。

　　4、補充能量

　　含碳水化合物，糖類，能迅速為身體提供能量。

　　桃仁的藥用價值

　　活血祛瘀，潤腸通便，止咳平喘。用於經閉痛經，瘕瘕痞塊，肺癰腸癰，跌撲損傷，腸燥便祕，咳嗽氣喘。

　　1、桃仁配伍大黃

　　二者伍用共奏洩熱解毒、破積下淤之功效。

　　2、桃仁配伍火麻仁

　　二者均有潤腸通便之功。

　　3、桃仁配伍桑白皮

　　二者伍用有瀉肺平喘止咳之功效。

　　4、桃仁配伍蘇木

　　治療跌打損傷之淤血、血滯經閉、產後惡露等。

　　5、桃仁配伍大黃

　　桃仁苦甘性平破血行淤、潤燥滑腸;大黃味苦性寒攻積導滯、逐淤通經、涼血解毒。二者伍用共奏洩熱解毒、破積下淤之功效用於治療淤熱互結之痛經、閉經、產後惡露不下下焦蓄血;熱結便祕以及腸癰初起之少腹疼痛等。

　　6、桃仁配伍火麻仁

　　二者均有潤腸通便之功且桃仁宣肺，相伍為用共奏潤腸通便宣肺之功效。用於治療肺氣不宣之腸燥便祕等。

　　7、桃仁配伍桑白皮

　　桃仁宣肺止咳;桑白皮瀉肺止咳平喘。二者伍用有瀉肺平喘止咳之功效。用於治療肺熱之咳喘、痰黃者。

　　桃仁的食用方法

　　1、桃仁粥

　　桃仁15克、粳米100克。首先現將桃仁給搗碎，然後加入粳米、水，一起烹煮，熬成粥，加少許油和鹽調味，早晚各食用一次。

　　2、桃仁茶

　　取桃仁12克、山楂30克、陳皮6克，一起放入茶杯中，用沸水沖泡後代茶飲用。每日一次

　　3、桃仁酒

　　使用的材料為江米酒1000克，桃仁60克首先將桃仁搗碎，然後將其置於酒罈中加入米酒浸泡10天左右即可。

　　4、桃仁黑豆湯

　　分別取桃仁10克、黑豆50克、紅糖30克。然後先將黑豆在熱鍋中，用慢火炒至豆衣裂開，用清水沖洗乾淨。再將黑豆與洗淨的桃仁一一起放入砂煲內，加入適量清水，先小火煮沸，再用慢火繼續煲至豆爛，加入紅糖攪勻，常喝可以補腎滋陰，活血補氣。

　　5、桃仁飲

　　分別取桃仁10克，決明子30克，鮮香芹250克，白蜜適量。先用榨汁機將洗淨的香芹榨取鮮汁。然後再將桃仁、決明子打碎，加入清水煎煮藥汁，後加入香芹汁，白蜜，即可飲用。