吃什麼能補充雄激素有哪些富含雄激素的食物

　　經常食用富含雄激素的食物可遏制男子雄激素缺乏綜合徵，那麼富含雄激素的食物有哪些呢?以下是由小編整理關於吃什麼能補充雄激素的內容，希望大家喜歡!

　　吃什麼能補充雄激素

　　1、韭菜

　　韭菜可以祛寒、滋陰和壯陽，對男子遺尿、早洩、遺精、陽痿等症均有改善的功效。韭菜所含的大量維生素和礦物質，可以輔助治療夜盲症、乾眼病、面板粗糙以及便祕等症，也具有預防癌症復發、減少腸道對油脂性物質的吸收和減肥的功效。

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