卵巢腫瘤的早期症狀方法

　　卵巢腫瘤是一種婦科常見病，從幼兒到老年人都可以發生，卵巢腫瘤的種類很多。下面小編馬上就告訴大家卵巢腫瘤常見的早期症狀吧，歡迎大家來到了解。

　　卵巢腫瘤常見的早期症狀有哪些呢?

　　由於卵巢腫瘤會壓迫輸尿管，因此，可引起輸尿管積水、腎盂積水而出現腰痛。壓迫腸管，可引起腹脹和便祕;壓迫膈肌，可引起呼吸困難、心悸和行動不便，檢查時可捫及囊性或實質性腫塊，表面光滑，邊界清楚，可以推得動。

　　一般性卵巢腫瘤與惡性卵巢腫瘤的主要區別在於，良性生長緩慢，惡性生長迅速，故良性卵巢腫瘤在早期不易發現，而惡性卵巢腫瘤在短期內即有腹脹感，並出現腹塊及腹水，只有少數無自覺症狀。無論是良性還是惡件卵巢腫瘤，其病因均至今不明，因此也無從預防，只有定期進行婦科檢查才能及早發現及時手術治療才能根治。

　　怎樣保養卵巢

　　1、預防卵巢早衰

　　經常進行壓力大的工作、月經不調的女性，需要警惕卵巢早衰。而要預防卵巢早衰應要保持心情愉快，少吃刺激性食物，女性長期情緒抑鬱不舒，也會直接影響乳房和卵巢，長期肝氣鬱結勢必直接影響卵巢功能，另外女性避免久坐、長期熬夜。

　　2、不要亂補激素類藥物

　　不要自行盲目用藥，不當的激素補充會導致卵巢的過度刺激，產生很大的副面作用。據最新研究顯示，每天攝取高鈣食物可降低卵巢癌的發生率。女性可諮詢醫生服用適量藥片或製劑來補充服用維生素c和維生素e。增加富含葉酸的食物，可降低女性卵巢癌的發生率葉，它是一種水溶性的維生素b，富含於綠色蔬菜、柑橘類水果及全穀類食物中，多吃胡蘿蔔。

　　3、不要使用劣質染髮劑和增白化妝品

　　劣質染髮劑和增白化妝品其中包含苯、汞化合物;同時洗滌劑中所含有的烴類替代物、烷基磺酸鹽等成分，這些化學物質可以通過面板粘膜吸收，造成女性卵巢功能受損，從而影響女性的孕育功能。

　　4、保持規律的房事生活

　　規律的房事生活能讓女性有一個很好的內分泌環境，這樣有利於卵巢的健康。但同時要避免房事過度，頻繁房事，直接損傷腎精、腎陰、腎陽等，導致腎氣衰敗，從而直接引起卵巢功能衰退、陰道乾澀、加重閉經等。

　　5、要有營養均衡的飲食，加強鍛鍊

　　挑食、節食都會造成營養不良，降低人體的免疫能力，所以女性要增加營養，加強鍛鍊。多食一些肝、腦等動物內臟有利於性激素的合成，而維生素類也是必需營養。宜多食富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等;少吃生冷、辛辣等食物，因為這些食物會引起氣滯血淤、寒溼凝滯，最後導致月經不調。堅持鍛鍊身體，不要吸菸和被動吸菸，增強體質。

　　此外，黃豆可以有效地為女性體內補充天然植物激素，雙向調節體內激素平衡，起到調節內分泌的作用。

　　6、及時治療婦科炎症

　　注意自我保護，減少不孕的發生。對一些可能影響生育的工作應當注意防護，如應避免接觸放射線和對身體有害的物質如某些化學品和重金屬等。避免高溫作業，講究衛生，注意日常護理。如果發現有婦科炎症，要及早進行治療，以免使卵巢受到感染。