花生排骨湯的可口做法推薦

　　吃花生可以開發智力，花生中有大量花生蛋白和氨基酸，這些物質是人體各類細胞生成和再生的重要成分。花生排骨湯有哪些好吃的做法呢?今天，小編為大家推薦花生排骨湯的可口做法。

　　花生排骨湯的做法【1】

　　材料

　　燜香土豆罐頭1罐，豬小排1/2斤，鹽適量，水5杯

　　做法

　　***1***將排骨洗淨，先用熱水汆燙過，以去除血水，將排骨撈起，用清水洗淨備用。

　　***2***用另一鍋子，將水煮沸後，放入排骨一起煮至熟且微爛，約須用中火煮30分鐘。

　　***3***等排骨較爛後，再倒入燜香土豆罐頭且含汁，一起煮沸，再加入少許鹽即可盛起食用。

　　花生排骨湯的做法【2】

　　菜譜簡介 這鍋湯我放了很多心思，很捨得放材料 所以啊 即使不放任何的鹽都很好喝哦~~

　　材料

　　排骨，雞胸肉，豬尾，雞腳，蓮藕，花生，紅棗，菜頭，幹魷魚，蠔幹，少許鹽、姜、料酒

　　做法

　　1、排骨、雞胸、豬尾、雞腳洗淨飛水。

　　2、將其他材料放入，大火滾了之後，小火煮三小時。超級美味的湯就出爐了~

　　小訣竅

　　菜頭、蠔幹、幹魷魚都是菜市場可以買到的材料。放入這些會讓湯更加美味味道大大加分哦~

　　花生排骨湯的做法【3】

　　菜譜簡介 有了氣壓鍋，煮什麼都變成省時省力。以前要花一兩個小時熬湯，現在只需十幾分鍾就好。就連煮紅豆也只需20分鐘。煮婦們，別虐待自己了，趕快帶個氣壓鍋回家，就算睡遲了也能煮出一桌好菜。不過使用氣壓鍋一定要小心哦!

　　材料

　　排骨500g，花生150g，蓮藕300g，水3000ml，鹽適量，味精少許

　　做法

　　1、氣壓鍋內放入300ml水，先煮沸。

　　2、排骨、花生洗淨。蓮藕去皮切片。

　　3、把排骨、花生、蓮藕一起放入氣壓鍋，蓋上鍋蓋開煮。

　　4、當氣壓聲響起後，繼續煮十五分鐘就可熄火。

　　5、待氣壓散去後，開蓋加入適量的鹽和少許味精即可食用。

　　花生排骨湯的做法【4】

　　材料

　　排骨300克，花生肉80克，腐乳3片，柱候醬1小匙，冰糖1片，雞粉適量，生粉適量，砂糖適量，料酒適量

　　做法

　　1.花生肉洗衣淨浸泡五小時以上。

　　2.排骨剁成小塊，用少許雞粉、生粉、砂糖、料酒醃15分鐘。

　　3.開鍋把花生肉煲淋。

　　4.放入排骨燜至熟。

　　5.加入腐乳、柱候醬、冰糖，加蓋燜至所有材料軟淋入味即可。

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