金桔月餅好吃又好看的做法圖文教程
月餅是每一年中秋節必不可少的食物,金桔月餅味道很特別,在烤的時候滿屋子都是桔子香,也不會油膩,而且還可以防止血管硬化哦。以下是小編推薦的金桔月餅做法,歡迎閱讀!
製作金桔月餅的食材
金桔月餅好吃又好看的步驟
1.將餅皮材料放入大碗內。
2.然後拌勻蓋上保鮮膜靜置1小時。
3.將餡料分成45克一個搓圓,餅皮分成18克一個。
4.取一塊餅皮壓扁。
5.放上餡料。
6.然後用虎口慢慢收口,包起來。
7.月餅模撒上乾粉,放入月餅坯。
8.然後把月餅坯壓實。
9.再輕輕一推,把月餅脫模。
10.依次做好全部。
11.烤箱預熱180度,入烤箱前噴水。
12.放中層烤5分鐘,5分鐘後取出刷雞蛋液。
13.最次放入烤箱烤10分鐘左右,至表面上色即可。
吃金桔的好處
1.促進排便。金桔含有豐富的維生素c和纖維素,吃金桔可以補充維生素c和纖維素,促進腸胃蠕動,促進消化,促進排便排毒。
2.促進身體的健康發育。金桔含有豐富的維生素c,吃金桔可以補充維生素c,促進身體對鐵物質的吸收,促進骨骼,毛髮,血管的健康發育和修復。
3.防病治病。吃金桔,可以抗癌防癌,降低膽固醇,降低高血壓,保護心血管,防動脈硬化等等。
4.保護面板。金桔含有豐富的維生素c和維生素A,吃金桔補充這兩種維生素,可以滋潤面板,減少色素沉澱,保護面板的健康。
5.開胃。金桔氣味芳香,味道酸甜,食用以後能夠刺激胃酸的分泌,因此有開胃、止渴等作用,對消化不良、胃脹、挑食、厭食、積食有很好的緩解作用。
6.預防感冒。金桔能夠給人體補充損失的熱量,從而可增強人體對寒冷的抵抗力,所以常吃金桔可以有效預防感冒。
7.降壓。金桔中含有豐富的金桔甙和維生素C,以上這兩種營養元素可以補充人體所需的維生素,具有降低血壓、軟化血管、降低血脂等多種功效。
8.解酒。金桔具有解酒、行氣解鬱、消食化痰的作用。喜歡飲酒的朋友們常常備點金桔在身邊吧。
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