有效防晒計劃和防晒霜排行榜

　　提到防晒，人們首先想到的就是防晒霜，但是防晒並不只是塗了防晒霜就可以了，那麼什麼樣的防晒方法才是有效的呢，哪種防晒霜才是最好的呢?下面就由小編為大家整理的，歡迎閱讀。

　　防晒計劃

　　08:00陽光已經開始綻射出灼人的威力，意味著這將是豔陽似火的一天。面板對紫外線的感應度也逐漸升高，此時也正是要出門上班的時間，所以這時將是做好一整天基礎防晒的關鍵。

　　防晒重點：化妝前做好面部清潔工作，在塗抹了爽膚水、潤膚乳液之後，切記要為裸露的面板上做好最後的一道美麗工序:塗上SPF30的防晒霜。

　　09:00就算站在防紫外線的太陽傘下，也仍然能感受到陽光的照射。一天中的炎熱正式開始，太陽正在逐漸移向正空，從此時起，已經不可能有所謂堅強的面板可與紫外線抗衡。

　　防晒重點：如果在戶外，除了塗抹防晒產品，遮陽傘***帽***是必要的，除了區域性抵擋紫外線對面板的侵襲，還可抵擋對秀髮的損害。具有UV功能的太陽鏡也必不可少，它能為你有效地擋住相當部分的紫外線對嬌嫩眼角的灼傷。

　　10:00-16:00這是一天中陽光最集中、最傷面板的時段，如果不是必須，還是呆在室內為宜。太陽在由東向西的移動中經歷著最接近直角的階段，面板如果膽敢不經過防晒措施就裸晒在太陽底下，不出20分鐘，難忍的灼熱感甚至可怕的小水泡都會出現，這就表示，面板已被晒傷。

　　防晒重點：留在室內是最佳的防晒要點，而如果你的座位靠窗，則最好緊閉窗簾。養一盆綠色植物也可以為你適當遮蔭。記得利用午休時間，補一下妝甚至重新化一個防晒妝。如果是在戶外，記得胳膊和腿部也要隔兩個小時就塗抹一次防晒霜。

　　17:00-18:00此時的陽光差不多已收回了威力，灼人的紫外線己呈銳角射向地球，射線也正被大氣濾去。我們該完全放心了嗎? 當然不，地面、建築物、汽車等反射的陽光對我們的面板，同樣具有不可小覷的殺傷力。

　　防晒重點:還是不要忘了遮陽傘與太陽鏡，同時如果要去掉辦公室裡的外套，穿著吊帶裝來到戶外，那就必須:再塗抹上一層防晒霜。

　　19:00以後天色已暗，紫外線或許已經消失，面板重新獲得自由。

　　防晒重點:回到家洗個舒服的淋浴，讓面板卸下負擔，再塗抹上清爽的乳液。

　　如果日間面板有被晒傷，則一定要塗抹上晒後修復霜或面膜，能讓面板減輕灼熱、發紅等症狀，迅速恢復到健康狀態。

　　防晒霜排行榜

　　雅詩蘭黛晶智煥白瑩彩防晒霜 SPF30 PA++

　　售價及容量：425元/50毫升。

　　推薦理由：細膩輕薄的質地,含抗炎症成分葡萄紅醇和冰山活乳，可提升美白防晒效果。

　　雅詩蘭黛全日防護複合防晒霜 SPF30 PA++

　　售價及容量：350元/50毫升。

　　推薦理由：一款絕妙的防晒底霜,給肌膚多重保護，可抵禦陽光、環境對肌膚的多重損害。

　　倩碧智慧型面部防晒霜 SPF30

　　售價及容量：320元/50毫升。

　　推薦理由：可形成天然滋潤保護膜,含有多種高效抗敏成分，讓肌膚整天保持鎮定、舒緩