老年人手指痛怎麼回事

　　隨著年齡的增長，老年人的身體就會出現各種各樣的問題，手指突然也痛了起來，那麼，讓小編來告訴你吧!

　　老年人手指痛的原因

　　一、手指關節出現了骨質增生性炎症

　　1、年齡因素：骨質增生性關節炎的發病率多會隨年齡而升高，多在40歲以上首先出現在一個或幾個手指，隨之，累及其他手指。

　　2、長年勞損：尤其是從事於各種手工操作環節工作的人群來說，手指骨性關節炎的發病率是非常高的。

　　3、營養失調：也有部分患者多由於營養失調而導致，骨質增生的根本原因就是缺鈣，是應力反映的結果。

　　4、先天性：有少部分患者是由於先天性畸形的因素而致增生性關節炎

　　二、骨關節炎

　　骨性關節炎由組織變性及積累性勞損引起，是一種最常見的關節病變。骨關節炎以手的遠端和近端指間關節，膝、肘和肩關節以及脊柱關節容易受累，而腕、踝關節則較少發病。

　　該病多見於肥胖超重的中老年人，最常發病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處，症狀主要為關節疼痛、僵硬***經輕微活動後會覺疼痛減輕***，重者可出現關節腫脹、肌肉萎縮等。

　　三、骨質增生

　　手指關節疼痛、腫脹，關節內有骨性增長物***骨刺***。多發生在手指末端指關節，也可發生在手指之間的關節。增生性關節炎一般年齡較大，多在40歲以上首先出現在一個或幾個手指，隨之，累及其他手指。患病的關節可紅腫，疼痛。晨起關節僵直比較常見，可以比較重，但持續時間短，少於20分鐘。X線檢查有骨質增生表現。

　　四、類風溼性關節炎

　　類風溼性關節炎也是手指關節疼痛原因之一，常為手指的近端指關節受累，有晨僵現象***早晨手指發僵、握拳困難***，常為手指的近端指關節受累，一般為多個關節痛、常為對稱性、遊走性的特點。做化驗和X線檢查顯示有骨質損害，類風溼因子陽性。

　　五、 手指關節疼痛也可能是由寒溼或勞傷***如腱鞘炎等***引起的一般性關節疼痛。長時間從事手指工作的人較常罹患的腱鞘炎，由於肌腱摩擦而造成腱鞘發炎，產生疼痛。不管是哪種種原因引起的手指關節疼痛，一旦發現有可該病就要及時治療。

　　手指關節疼痛的預防

　　1、注意關節保暖

　　氣溫降低時，要及時新增衣物，以免關節受涼。此外，儘量不要接觸冷水，涮洗用溫水最佳。如果本來就患有關節炎，可戴好護膝等以防復發。

　　2、經常鍛鍊關節

　　手指彎曲度：將手指彎曲，用另一隻手將指尖往手掌方向儘量靠近，然後再將整個彎曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根關節背側。

　　手指強化：將手平放在桌上，將手指往大拇指的方向挪動，並用另一隻手將手指往反方向拉。 如此可增強手指肌肉的強度。