冬季面板護理保養方法冬季護理面板的方法

　　冬季氣溫低溼度小，身體肌膚變得十分的乾燥，常常會出現一些脫皮、生皮屑的問題。所以，冬季面板護理我們必須注重全身保養。今天小編為大家介紹冬季怎麼保養面板。下面是小編為大家整理的冬季面板護理保養方法相關資料，供大家參考!

　　冬季面板護理保養方法

　　1、臉部保養

　　冬季要注意臉部面板保養，儘量用冷水或溫水洗臉，這對促進面板水分吸收，增進面板彈性和光澤，提高面板抵抗力均有良好效果。從而要減少和避免用熱水洗臉，這是因為冬天氣溫低，熱水洗臉會使本來已趨乾燥的面板蒸發更多的水分和油脂分解。為了改善冬日枯黃乾燥的皮質，可選擇適合自己膚質的護膚霜早晚護膚，每週做一兩次保溼面膜，以促進面部的血液迴圈，補充營養和水分，操作完畢，立即塗抹護膚霜保養面板和防晒。

　　2、脣部保養

　　冬季面板保養要特別注意嘴脣的保養，否則脣部會很容易脫皮和乾裂，可選用潤脣膏定時塗抹。首先用潤脣膏在嘴脣上先塗一層油軟化死皮，幾分鐘後輕輕擦去，再塗上潤脣膏。

　　3、其他部位

　　冬季保養面板除了臉部以外，身體其他部位的面板的保養也要特別重要。注意洗澡水不能太熱、不要用鹼性的沐浴露，最好選用含天然蜂蜜、甘油、凡士林等滋養成分比較高的沐浴露和潤膚露，對於防止面板的繃緊和缺水暴裂效果明顯。

　　4、戶外保養

　　冬季戶外注意保養面板，冬天室內外溫差大，建議在潔面後塗上防護乳霜，手腳塗上潤膚露，最好還等過20分鐘後才到室外，外出時應注意保護好面部和雙手，減少寒風和冷空氣對面板的刺激;為了防止手腳受凍發紫發黑，最好經常塗抹潤膚露雙手互搓促進血液迴圈保持手部的溫度。

　　冬季身體美白的方法

　　1、多吃富含維C的食物

　　多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進黑色素形成的最重要因素，所以感光能力強的食物，如香菜、紅蘿蔔、芹菜等儘量少吃啦。

　　2、香蕉和牛奶的護體膜

　　準備好香蕉、全脂牛奶、純淨水，並按照3：5：1的比例調配好。首先把香蕉搗爛後，再加上少量的全脂牛奶和純淨水，充分混合攪拌均勻，最後在全身的肌膚上塗抹，待20分鐘後清洗乾淨，只要使用一次，就能感覺到面板變得細嫩潤澤。

　　3、精油溫和去角質

　　準備好15克的鹽放入容器中，香橙精油和檸檬精油各5滴，三種材料一起混合均勻，在沐浴時用來全身去角質，這樣可以讓肌膚變得白皙透亮。不過要注意兩種精油都具有光敏性，不適宜在白天使用。

　　4、蜂蜜浴

　　將蜂蜜直接加入溫水中，配成 1% 左右的蜂蜜水溶液，洗臉或洗澡，特別是“蜂蜜浴”對消除疲勞功效明顯，還可以使面板變得光潔潤滑。

　　也可在沐浴之前，用蜂蜜塗抹全身，尤其是腳底、膝蓋、手肘等部位要多塗一點， 10 分鐘後，進入浴缸浸泡，然後再用香皂洗一遍，洗完澡後，會覺得全身滑膩如凝脂。能安慰面板的血液輪迴，促進細胞發展，延緩朽邁，使面板的彈性和韌性加強，外表愈加潤滑滋潤。

　　5、美白滋養

　　身體乳、美白乳霜是肌膚最好的美白營養品，在洗完澡後，往身上塗抹些有美白功效的身體乳，每天堅持效果加倍，選對適合自己的美白身體乳，美白效果會非常明顯。