網球發球基本動作視訊教程
發球最重要的是要拋好球,有的人不是拋高了就是拋低了,所以練好基本動作非常有必要,下面小編給大家介紹關於網球反手教學的視訊資料,希望對您有所幫助。
網球發球時的注意事項
拋球一般要往球場裡拋一點。拋球時另一隻發球的手要成90度的往後張開,然後曲腿,跳躍,擊球。曲腿時也要腳尖著地,才好飛出去。擊球時手臂伸直擊出球。擊球時還要壓手腕。下落時,拋球的那隻手可以做出環繞著腹部的動作。這樣不會影響自己下一拍,也不會被球拍打到自己。打球時,不管球在哪裡,你都要眼睛盯著球來打。這樣才可以保持注意力,並提前預判球並做出反應。還有初學者如果實在沒什麼辦法贏對方的話,你就放那種到對方肩高的上旋球,在對方肩位置的高球對方會很難受,而且不好進攻。再有就是球拍了,初學者別買那種很小的攻擊型拍子,那是專業選手用的,專業選手有時候都找不準田心。初學者就買那種拍面大點的攻防拍,女的還可以大一號,那就全是防守了。
最近訪問
- 網球發球基本動作視訊教程
- 法人代表授權委託書模板
- 牙痛症狀三叉神經痛怎麼治療
- 大學生學好英語的方法有哪些
- 現貨白銀交易的最低成本
- 大學生道德自我評價
- 周公解夢夢見別人中獎的含義
- 科目三考試內容及合格標準歸納
- 夏天健康養生簡訊
- 給雷利先生的一封信400字
- 學校書記工作述職報告範文
- 老公屬鼠母親屬狗兒子屬虎互相剋嗎
- 我國網路購物的發展及現狀
- 小學學生課外閱讀活動方案
- 臺式電腦藍屏的原因有哪些
- 有效減掉小肚子的方法
- 高中生學習地理應培養的十種思維方法
- 編碼器和感測器的區別
- 關於端午節的詩歌
- 中秋節致員工的感謝信
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字