刷牙的美白方法

  俗話說:一白遮三醜。嫩白的肌膚是現代社會的審美標準之一。下面是小編為你帶來的,一起來看一看吧。

  

  草莓美白牙齒

  把一棵鮮草莓弄碎用來刷牙或用草莓切成片去擦牙齒,堅持一個多星期就會有明顯效果。

  橘子皮刷牙

  把橘子皮晒乾後,磨成粉,每次刷牙時,和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起,然後進行刷牙,有很好的美白效果。

  小蘇打潔齒

  用牙刷沾些小蘇打***食用鹼***按正常刷牙方法每週一至二次,每次三分鐘,既令牙齒保持明亮光潔。

  無糖木糖醇口香糖

  木糖醇是自然甜味劑,可防止牙菌斑,而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴裡的酸鹼平衡並促進分泌唾液。唾液是我們嘴裡的天然清潔劑,可以清潔所有縫隙。

  檸檬汁

  每次刷牙時,可以用牙刷或紗布、棉花,沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用,能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。

  美白面板的水果有哪些

  1、櫻桃

  新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤,而β胡蘿蔔素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的,多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦!

  2、荔枝

  荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白裡透紅氣色的營養,不過吃荔枝容易上火,所以火氣大,容易長痘痘的美眉要適可而止,不要過量。

  3、番石榴

  番石榴也是多吃多美白的水果,它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營養,光是維生素C就是其他水果的好幾倍,愛美的美眉可以多吃。

  4、番茄

  番茄的美白效果和瘦身效果一樣棒,它有很豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質,番茄還有保護維生素C的作用,能吸收大量的維生素C和抗氧化,想要當個白皙美人,每天多吃番茄準沒錯。

  全身美白水果小偏方

  1、桃子

  很多人都愛吃桃子,桃子含有豐富果酸具有保溼功效,可以清除毛孔中的汙垢,防止色素沉著,預防皺紋。除此之外,桃子還含有大量的維他命B和C,可以促進血液迴圈,使面部膚色健康、紅潤。

  主要美白成分:維生素B、C

  方法:

  1、用桃片在洗淨的臉上按摩,然後再洗淨,這樣有助於保持面板的光滑與白嫩。

  2、在洗澡水中加入少許的桃汁,能夠保養肌膚讓肌膚更嫩滑。

  2、菠蘿

  菠蘿含用大量的果糖,葡萄糖,維生素A、B、C,磷,檸檬酸和蛋白酶等物。味甘性溫,具有解暑止渴、消食止瀉之功,為夏令醫食兼優的時令佳果。其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑,還能有效去除角質,促進肌膚新陳代謝,面板呈現健康狀態。

  主要美白成分:維生素A、C

  方法:

  1、膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭,長期堅持能起到美白嫩膚的作用。

  2、在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤肌膚,尤其適用於面板粗糙的人。

  注意,敏感肌慎用。