大學生抽菸的危害

  大家都知道抽菸有害健康,而且危害還不小,但很多人依然“不依不饒”地抽菸。現在就跟著小編一起來了解一下吧。

  大學生抽菸的7大危害

  1、吸菸人睡眠質量差

  研究發現,一夜睡醒後,吸菸者依然睏倦的機率是非吸菸者的4倍。分析指出,其原因是吸菸者夜間睡眠過程中,身體無法獲得尼古丁,雖然看似呼呼大睡,實際上其睡眠會多次被打擾,睡眠質量下降。

  2、吸菸增加失聰失明危險

  最新研究發現,與不吸菸者相比,吸菸者發生聽力喪失的危險增加近70%。一項對2萬多名男性的大規模調查發現,吸菸也會增加男性視力減弱的機率。吸菸還會增加產生視力頭號“殺手”黃斑變性的可能。

  3、吸菸者大多手腳冰涼

  吸菸阻礙人體血液迴圈順暢執行,讓手腳供血不足,所以吸菸者容易手腳冰涼,手指和腳趾也更容易發生凍瘡。

  4、吸菸者骨頭很脆弱

  研究發現,菸民每吸菸10年,骨礦物質密度就會降低2.3%—3.3%,骨質密度下降會導致骨折和骨質疏鬆症發病率大增。在絕經婦女中,這種危險更大。

  5、香菸+口服避孕藥=心臟病

  英國最新研究發現,吸菸女性同時服用避孕藥,會導致心臟病、中風等心腦血管疾病機率增加10倍。其原因是,吸菸會增加血黏度,更易導致血栓;而避孕藥也會使血液變稠。“吸菸+避孕藥”雙重作用,使發病率又增1倍。

  6、吸菸愛得牛皮癬

  多項研究表明,每天吸菸與牛皮癬發病危險的增加有極大的關聯性,每天吸菸超過20根以上,牛皮癬的發病危險就會水漲船高。

  7、吸菸降低藥效

  吸菸會影響肝臟酶處理藥物的效果,因此吸菸者有時需要加大藥量才能產生相同的藥效。而戒菸之後,某些藥物的用藥量會隨之下降。

  吸菸對心腦血管造成的危害

  第一,吸菸使心、腦、腎等全身器官的動脈血管粥樣硬化。

  第二,吸菸導致腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加,可使心跳加快、血壓升高。

  第三,吸菸還會誘發猝死。冠心病患者因吸菸發生猝死的最主要原因是,菸草中的某種物質引發了心室顫動。第四,吸菸引起腦血管硬化,損傷腦細胞、損害記憶力及精神紊亂。

  由於種種不良影響,吸菸者冠心病發病率增加3—4倍,心肌梗死增加20%,死亡率多於不吸菸者,腦出血及腦梗死是不吸菸者的3.75倍和3.73倍。曾有人說,心血管病人吸菸,等同於追逐死亡。

  冠心病患者如果戒菸,死亡率可以降低36%;服用他汀等藥物降低膽固醇,死亡率降低29%;服用β受體阻滯劑或ACEI類藥物,死亡率則降低23%。比較起來,如果冠心病人想降低死亡率,戒菸帶來的益處最大。此外,戒菸還能幫心血管患者省錢,國外的醫藥經濟學研究表明,相對於在控制血壓、血糖和血脂上的花費,戒菸是最經濟的干預手段。