背部經絡按摩手法

　　經絡學說是中醫基礎理論的一個重要組成部分,那麼有哪些呢?下面就讓小編告訴你，歡迎參閱

　　背部按摩有什麼好處

　　1、按摩上背時，可以刺激到主治肺部的肺俞穴，同時還有主治心臟。疾病的心俞穴，以及有理血、寬中和胃的膈俞穴。

　　2、按摩下背部時，可以刺激的主治肝臟疾病的肝俞穴;主治膽囊疾病的膽俞穴;鍵脾、和胃、化溼的脾俞穴等等。

　　3、按摩左右肩胛刺激到的穴位，對治療頭部、面部疾病、頸椎病、肩周炎等，都有一定的治療作用;

　　4、按摩背的側部，可以治療肋間疼痛的疾病;儘量挺胸，按摩頸肩部的大椎、風門穴位，可以治療頸椎病、頸肩綜合症。

　　5、按摩背部的各個穴位都達到疏通經絡、行氣通竅、促進血液迴圈,並可以反射性調節內臟活動、增強內臟的功能。只要堅持背部按摩，都收到了明顯的治療疾病和保健的效果。

　　6、長期堅持背部按摩，還可以減肥，起到身體保健長壽的效果，當然，還有種說法，長期按摩能治療高血壓等，不過自我感覺還是在減肥上面有很大效果。

　　腰背部保健推拿，是在腰部、背部的特定部位、穴位上施以特定的手法，以鬆弛肌筋、舒筋通絡、壯腰補腎、調和臟腑氣血，從而達到防病治病的一種保健方法。

　　秋天背部按摩刮痧好嗎

　　刮痧是中醫的一種傳統治療方法，主要是使用刮痧板蘸刮痧油在面板相關部位進行刮拭，達到疏通經絡、活血化瘀的目的。簡單地講，就是擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液迴圈。民間有句俗話：“立秋刮刮痧，活到八十八。”就是說最好在入秋後進行刮痧。

　　“上火刮痧，著涼拔罐”，這話體現了刮痧拔罐的突出作用，刮痧有排毒去熱的作用，對於上火，特別是實火，也就是有口乾口臭，胸悶煩躁，易怒等症狀時，刮痧症狀很顯著。

　　立秋以後，天氣逐漸轉涼，溼氣容易鬱閉經絡，寒氣外閉，溼邪在裡鬱閉陽氣而化熱，從而形成外寒內熱，寒包火的情況。由於溼熱在裡，人會出現頭昏腦漲、心煩鬱悶、全身酸脹、倦怠乏力等情況。因此，在這個時候進行刮痧，可以去除體內的溼熱之邪，寒邪也不容易閉阻，身體也能如天氣般“秋高氣爽”。

　　中醫認為，外邪侵犯人體，首先侵犯肺胃。肺胃是人體的第一道防線，刮痧通過對面板的刺激，調整人體的肺胃功能，從而提高機體的免疫力。因此對感冒發燒、頭痛、咳嗽、鼻炎等外感疾病有很好的療效。在秋季，感受寒邪或溼邪，會引起各種關節疼痛，如肩周炎、落枕、腰肌勞損、頸椎病等，刮痧也都有很好的療效。

　　秋天是人體肺氣最為旺盛的時節，選擇在這個時候進行刮痧，正是利用了季節特點，這與三伏天天灸有異曲同工之妙。

　　背部刮痧調理全身。中醫認為脊柱兩側的足太陽膀胱經上的俞穴，為內臟氣血輸注之處，刺激背部臟腑俞穴，對五臟六腑的精氣有直接的調節作用。

　　現代醫學認為脊柱不但是人的支柱，內在的脊髓神經還是人體大腦與四肢末端及內臟聯絡的橋樑，人體各個部位的神經支配幾乎都是從脊柱兩側分佈出來的。根據神經分佈和經絡腧穴的特點，通過出痧的形式，達到疏通經絡、驅邪散熱、提高人體抵抗力的功能。不僅可以祛風洩熱，還可以起到調理全身整體功能的作用。

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